核心提示：2013年3月26日， 日本雅虎新聞網發表了一篇關於日本著名藝人遭到精神控制的文章， 文章指出該日本女星中島知子突然暫停演藝活動窩在家中不出門， 直到因拖欠房租被告上法庭。 緊接著曝出了她被一女靈媒洗腦， 長期和她同居並受她精神控制， 引起了不小的風波。 中島後來得救了嗎？日本專家告訴我們什麼是精神控制？該如何預防和破解此類圈套？
日本女星中島知子洗腦風波
中島知子是日本著名的搞笑藝人， 享有“黑天使”的美譽。 2011年就在她事業蒸蒸日上之際， 突然宣佈暫停演藝活動，
曾經的中島知子
和女靈媒同居風波
起初中島知子因為失戀找某女靈媒諮詢， 後來漸漸受制于她， 連相貌舉止都變得不正常了， 身材爆肥不說， 還把此女帶到自己租住的公寓長期同居。 據說中島對她言聽計從， 並被榨幹了積蓄導致沒錢交房租， 曾經有人看到她在家裡滿臉貼滿了膠帶。
拖欠房租風波
中島知子長期把自己關在家裡， 最終因拖欠房租被告上法庭。 她的公司和公寓總計拖欠房租達660萬日元， 結果她也未出庭應訴， 2012年2月28日被判敗訴。
案件發生後， 她被女靈媒控制的實情才被公之於眾， 掀起了一陣不小的風波。 她的親朋好友、社會人士發起了一場“奪回”中島大作戰， 最終她成功被員警解救並保護了起來。
“奪回”中島大作戰
在法院判決中島敗訴後， “奪回”中島大作戰正式展開。 當晚， 經紀公司、律師、社會人士去她家連續做了她兩小時的思想工作， 她這才漸漸明白了自己的處境和事態的嚴重性。 在多方努力下， 中島終於被成功救出並與女靈媒隔離開來。
不過， 身體的隔離不代表心靈的回歸。 就在前一年， 中島父母還曾向法院提出申請， 強行把女兒帶離女靈媒身邊， 並把她關在醫院裡。 結果中島一出院又立馬回到了女靈媒身邊。
日本富士電視臺曾在一檔節目中中採訪了這個女靈媒。 她在節目中說， 中島的一切行為都是自己的決定， 所謂“洗腦”是子虛烏有的。
現在的中島怎麼樣了？
洗腦風波後的中島知子
經歷洗腦風波之後， 2012年12月中島回歸演藝圈， 並在2013年主演了電影， 逐漸恢復了演藝事業。
下文的作者確井真史， 是新瀉青陵大學研究生院的社會心理學教授， 也是該大學的專業心理諮詢師， 他就中島知子洗腦事件寫了一篇關於精神控制的文章， 現將全文編譯如下：
確井真史
一、中島知子的現狀
好不容易被解救出來的中島知子， 根據2013.03.26的報導，相關人士稱她“（從現狀來看回歸）幾乎不可能”。因為她本人說“希望（女靈媒）以歌手身份出道”、“錯的是我不是她，為了救她我才上電視的”、“現在就想見她，我是為了救她才決定在電視上說出真相的”、“為她付出一切才是我應該做的”。
可以見中島的身體雖然得以解救，但心靈仍然被牢牢束縛著。
當被問起現在最想做什麼時，她脫口而出就是想要再次見到她（女靈媒）。“我真的很想見她”、“她只是個普通人，是我的錯一個勁給她添麻煩，我並沒有被精神控制”，她還表示“希望重回演藝圈。”
現實中不止是中島，很多人都會遭受精神控制，如果親人朋友出現中島這樣的情形，怎麼處理呢？
二、靈媒的真面目
此女在接受採訪時說自己“沒有問題，一切都是出於中島本人的意願”，這是精神控制者常用的說辭。
事件之後，有一對曾遭靈媒控制的夫婦撰寫了一本題為《被靈媒支配的561天》的自傳，詳細介紹了精神控制的過程。書中描述了該夫婦對靈媒言聽計從的情形，講述了通過個人崇拜來進行控制（備註：此處把“個人cult”譯成“個人崇拜控制”，下文的某某cult皆譯成某某崇拜控制）的欺騙手法，是很難得的真實題材。我拜讀過原稿並在書的最後寫了解說。
《被靈媒支配的561天》
三、使用精神控制的破壞性崇拜控制
使用精神控制的破壞性崇拜控制中，除了“宗教崇拜控制”，還有諸如自我研討會等“心理崇拜控制”、傳銷等“經濟崇拜控制”、以治病為名的“健康崇拜控制”等多種多樣的控制。
類似中島案件這種針對少數特殊物件的，被稱作“少數崇拜控制”或“個人崇拜控制”。
精神控制的圈套正在瞄準你的家人
四、想從崇拜控制中脫身為何如此困難？
（一）什麼是精神控制？
1、 控制三觀
普通的欺詐，只是基於婚姻、工作等部分場合的謊言。但是精神控制會徹底重塑一個人的人生觀、世界觀、價值觀。
2、 控制情報
禁止當事人接觸組織和教祖以外的世界，因此很難意識到他們的謊言。
3、 控制行動
當事人要對組織和教祖言聽計從，一旦做了被禁止的事就要受到嚴酷的懲罰。
4、 控制情感
威脅說如果不服從，或者想要脫離就會遭遇厄運。當事人會因為不安和恐懼難以擺脫精神控制。
5、 不同程度的健康損害
採取藥物、催眠、控制營養等極端手法，導致當事人的健康問題，從而失去正常的判斷力。
6、 掌握想要脫離的第一手資訊
魔鬼撒旦擅長偽裝成好人，他們也會偽裝成家人，以此獲取當事人想要脫離的第一手資訊。所以抵制精神控制，最重要就是一開始就抱有強烈的警惕心。
7、 無論哪種崇拜控制，都會讓人失去很多
到了讓周圍人擔心的地步，當事人往往已經失去了很多。錢、工作、人際關係、健康等，會感到再也回不去了。在教祖身邊儘管哪裡不對勁，但是為了得到讚賞和安心，即使有人幫他們脫離控制和教團，也會遭到巨大的抵抗。
8、 個人崇拜控制（少數崇拜控制）更加困難
像中島知子這種針對個人的情形，也就是被害者只有一人（或少數人），由於對這些教祖和教團的瞭解極少，想要化解精神控制就更加困難。即使少數當事人因為遇到麻煩而有所覺悟，但不少員警、司法、媒體人士都不願意牽扯進這種事情。
（二）精神控制的化解辦法
1、 很容易失敗
當周圍人注意到教團和教祖的問題，直接指出並強行要當事人脫離時，只會起到反效果，反而會導致當事人更加依賴對方，進一步增強精神控制。
2、 恢復人際關係
首先要恢復人際關係，吵架了就主動道歉，千萬不能採取說教的方式，要用愛和溫柔去感化他們。努力恢復正常的交流，多對當事人表示關心，傾聽他們說話，和他們感同身受，這些對任何精神控制都是有好處的。
3、 適當的質問
人在被逼迫時是不會改變自己意見的，要讓他們自己意識到問題所在。適當的“質問”很有必要，盡可能事前摸清控制者的情況，提出有針對性的質問，引導當事人生出疑慮。讓他萌生懷疑的念頭就是一大進步。
4、 回憶美好時光
“適當的質問”並不是一件簡單的事，家人和朋友可以多聊聊從前健康的美好時光，讓當事人意識到當前的狀態並非真正的幸福。
5、 隔離控制方
通過聊天使當事人對控制方生出了疑慮，但只要他們一回到對方身邊就前功盡棄。儘量把他們在一段時間內隔離開來，但不能因強制隔離而引起法律問題，這一點需要注意。比如說住院，或者像中島這樣引發訴訟，是從精神控制中解脫出來的契機。
從控制中解脫和恢復的方法
6、 準備好回歸場所
家人和朋友應當讓當事人感受到對他們的重視，向他們傳遞隨時歡迎回歸的信號。多數信徒其實內心是很敏感的，他們認為事到如今已經無法融入一般社會了。因此必須讓他們知道，家人和朋友會無條件接納他們。
這次的中島事件，不僅是親朋好友，社會各界的氛圍都很重要，粉絲也起到了正面的影響。
五、中島知子事件（個人崇拜控制的難點）
像中島知子這樣遭到個人崇拜控制的被害者有很多。中島是有一定經濟基礎的，但不少人還會從父母那裡要錢。不同集團使用的手段也不一樣，因此很難引起重視，導致很多家庭因此變得一貧如洗。
六、解救中島成功案例的啟示
中島精神控制事件之所以曝光，是因為被房東告上法庭，這才在媒體上曝出了洗腦風波和拖欠房租風波。我們事後得知，這是中島的父母主動拜託房東提起訴訟的。
但許多當事人的家人會為了保護他們而企圖不聲張地解決，這往往會導致問題的拖延。因此適當的狠心非常重要，中島的父母就做出了非常明智的決定。
此外，也要感激房東一家人，冒著被誤會的壓力接受了中島父母的請求。救出中島的當天，不僅是她的父母，很多關心她的人都集中到她家樓下，社會各界的強烈決心和共同努力，才最終得以成功。
救出中島當天
七、從精神控制中恢復
離開這個女靈媒才邁出了第一步，要想從精神控制中恢復，未來還有很長。像中島這樣曾經十分活躍的人，在社會、心理、生理等各方面都遭到了嚴重的打擊，完全恢復需要一段時間。
就算著急回歸也要一步步來，身體和心理的治療都是沒有捷徑的。一般來說，一旦失敗很有可能會導致重回原來或者其他破壞性控制者的懷抱。也有很多人看上去回到普通人的生活，但內心有過巨大的創傷，再也無法像以前那樣生活了。
經過洗腦風波後，中島知子又回到了以前開朗的樣子
中島儘管被曝光，但也因此帶來了壓力，得到了很多人的幫助，形成了強大的正面力量。富士電視臺、關西電視臺都在節目中討論了此事，演出人員和工作人員都非常關心她，大家都是站在中島一邊的。
無論是解除精神控制，還是幫助回歸社會，這都是一個典型案例。我希望中島，和其他遭遇破壞性控制集團的受害者以及受害者家庭，都能早日恢復康健。
根據2013.03.26的報導，相關人士稱她“（從現狀來看回歸）幾乎不可能”。因為她本人說“希望（女靈媒）以歌手身份出道”、“錯的是我不是她，為了救她我才上電視的”、“現在就想見她，我是為了救她才決定在電視上說出真相的”、“為她付出一切才是我應該做的”。可以見中島的身體雖然得以解救，但心靈仍然被牢牢束縛著。
當被問起現在最想做什麼時，她脫口而出就是想要再次見到她（女靈媒）。“我真的很想見她”、“她只是個普通人，是我的錯一個勁給她添麻煩，我並沒有被精神控制”，她還表示“希望重回演藝圈。”
現實中不止是中島，很多人都會遭受精神控制，如果親人朋友出現中島這樣的情形，怎麼處理呢？
二、靈媒的真面目
此女在接受採訪時說自己“沒有問題，一切都是出於中島本人的意願”，這是精神控制者常用的說辭。
事件之後，有一對曾遭靈媒控制的夫婦撰寫了一本題為《被靈媒支配的561天》的自傳，詳細介紹了精神控制的過程。書中描述了該夫婦對靈媒言聽計從的情形，講述了通過個人崇拜來進行控制（備註：此處把“個人cult”譯成“個人崇拜控制”，下文的某某cult皆譯成某某崇拜控制）的欺騙手法，是很難得的真實題材。我拜讀過原稿並在書的最後寫了解說。
《被靈媒支配的561天》
三、使用精神控制的破壞性崇拜控制
使用精神控制的破壞性崇拜控制中，除了“宗教崇拜控制”，還有諸如自我研討會等“心理崇拜控制”、傳銷等“經濟崇拜控制”、以治病為名的“健康崇拜控制”等多種多樣的控制。
類似中島案件這種針對少數特殊物件的，被稱作“少數崇拜控制”或“個人崇拜控制”。
精神控制的圈套正在瞄準你的家人
四、想從崇拜控制中脫身為何如此困難？
（一）什麼是精神控制？
1、 控制三觀
普通的欺詐，只是基於婚姻、工作等部分場合的謊言。但是精神控制會徹底重塑一個人的人生觀、世界觀、價值觀。
2、 控制情報
禁止當事人接觸組織和教祖以外的世界，因此很難意識到他們的謊言。
3、 控制行動
當事人要對組織和教祖言聽計從，一旦做了被禁止的事就要受到嚴酷的懲罰。
4、 控制情感
威脅說如果不服從，或者想要脫離就會遭遇厄運。當事人會因為不安和恐懼難以擺脫精神控制。
5、 不同程度的健康損害
採取藥物、催眠、控制營養等極端手法，導致當事人的健康問題，從而失去正常的判斷力。
6、 掌握想要脫離的第一手資訊
魔鬼撒旦擅長偽裝成好人，他們也會偽裝成家人，以此獲取當事人想要脫離的第一手資訊。所以抵制精神控制，最重要就是一開始就抱有強烈的警惕心。
7、 無論哪種崇拜控制，都會讓人失去很多
到了讓周圍人擔心的地步，當事人往往已經失去了很多。錢、工作、人際關係、健康等，會感到再也回不去了。在教祖身邊儘管哪裡不對勁，但是為了得到讚賞和安心，即使有人幫他們脫離控制和教團，也會遭到巨大的抵抗。
8、 個人崇拜控制（少數崇拜控制）更加困難
像中島知子這種針對個人的情形，也就是被害者只有一人（或少數人），由於對這些教祖和教團的瞭解極少，想要化解精神控制就更加困難。即使少數當事人因為遇到麻煩而有所覺悟，但不少員警、司法、媒體人士都不願意牽扯進這種事情。
（二）精神控制的化解辦法
1、 很容易失敗
當周圍人注意到教團和教祖的問題，直接指出並強行要當事人脫離時，只會起到反效果，反而會導致當事人更加依賴對方，進一步增強精神控制。
2、 恢復人際關係
首先要恢復人際關係，吵架了就主動道歉，千萬不能採取說教的方式，要用愛和溫柔去感化他們。努力恢復正常的交流，多對當事人表示關心，傾聽他們說話，和他們感同身受，這些對任何精神控制都是有好處的。
3、 適當的質問
人在被逼迫時是不會改變自己意見的，要讓他們自己意識到問題所在。適當的“質問”很有必要，盡可能事前摸清控制者的情況，提出有針對性的質問，引導當事人生出疑慮。讓他萌生懷疑的念頭就是一大進步。
4、 回憶美好時光
“適當的質問”並不是一件簡單的事，家人和朋友可以多聊聊從前健康的美好時光，讓當事人意識到當前的狀態並非真正的幸福。
5、 隔離控制方
通過聊天使當事人對控制方生出了疑慮，但只要他們一回到對方身邊就前功盡棄。儘量把他們在一段時間內隔離開來，但不能因強制隔離而引起法律問題，這一點需要注意。比如說住院，或者像中島這樣引發訴訟，是從精神控制中解脫出來的契機。
從控制中解脫和恢復的方法
6、 準備好回歸場所
家人和朋友應當讓當事人感受到對他們的重視，向他們傳遞隨時歡迎回歸的信號。多數信徒其實內心是很敏感的，他們認為事到如今已經無法融入一般社會了。因此必須讓他們知道，家人和朋友會無條件接納他們。
這次的中島事件，不僅是親朋好友，社會各界的氛圍都很重要，粉絲也起到了正面的影響。
五、中島知子事件（個人崇拜控制的難點）
像中島知子這樣遭到個人崇拜控制的被害者有很多。中島是有一定經濟基礎的，但不少人還會從父母那裡要錢。不同集團使用的手段也不一樣，因此很難引起重視，導致很多家庭因此變得一貧如洗。
六、解救中島成功案例的啟示
中島精神控制事件之所以曝光，是因為被房東告上法庭，這才在媒體上曝出了洗腦風波和拖欠房租風波。我們事後得知，這是中島的父母主動拜託房東提起訴訟的。
但許多當事人的家人會為了保護他們而企圖不聲張地解決，這往往會導致問題的拖延。因此適當的狠心非常重要，中島的父母就做出了非常明智的決定。
此外，也要感激房東一家人，冒著被誤會的壓力接受了中島父母的請求。救出中島的當天，不僅是她的父母，很多關心她的人都集中到她家樓下，社會各界的強烈決心和共同努力，才最終得以成功。
救出中島當天
七、從精神控制中恢復
離開這個女靈媒才邁出了第一步，要想從精神控制中恢復，未來還有很長。像中島這樣曾經十分活躍的人，在社會、心理、生理等各方面都遭到了嚴重的打擊，完全恢復需要一段時間。
就算著急回歸也要一步步來，身體和心理的治療都是沒有捷徑的。一般來說，一旦失敗很有可能會導致重回原來或者其他破壞性控制者的懷抱。也有很多人看上去回到普通人的生活，但內心有過巨大的創傷，再也無法像以前那樣生活了。
經過洗腦風波後，中島知子又回到了以前開朗的樣子
中島儘管被曝光，但也因此帶來了壓力，得到了很多人的幫助，形成了強大的正面力量。富士電視臺、關西電視臺都在節目中討論了此事，演出人員和工作人員都非常關心她，大家都是站在中島一邊的。
無論是解除精神控制，還是幫助回歸社會，這都是一個典型案例。我希望中島，和其他遭遇破壞性控制集團的受害者以及受害者家庭，都能早日恢復康健。