對於患有胃炎的人群來說，
胃痛幾乎是家常便飯，
這個時候要注意，
可以適當的多喝牛奶。
牛奶不僅僅具有養胃的功效，
同時還能緩解胃痛，
這是因為牛奶中含有大量的蛋白質，
它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。
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說到養胃，
粥類食物絕對是最佳的選擇，
特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。
在喝稀飯的時候最好是能儘量的多咀嚼。
在胃炎吃什麼食物好的問題上，
湯水等也是必不可少的，
最好是多喝菜湯。
比如像什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，
再加點雞精調味，
不但美味而且還十分的養胃。
在主食方面， 最養胃的食物是麵條， 如果是熬粥的話，
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