吃祁連山天域祁連高原白藜可防曬 夏天就要白白白

夏天到了， 防曬工作又一次被提上日程， 防曬產品、防曬工具， 防曬小常識統統都成為熱門話題。 美容專家提醒大家， 防曬是個系統的工程， 需要多方面配合才行， 除了要塗抹必要的防曬產品以外， 多吃一些有利於防曬的食物也很重要哦。

植物中蘊含天然的防曬成分

很長一段時間以來， 人們防曬的焦點都集中在了化學防曬和物理防曬這兩種方式上， 的確， 從表面上看來， 這兩種防曬方式似乎效果更好一些。 然而， 從內在來看， 這兩種防曬方式也有其不容忽視的弊端， 比如化學防曬會引起皮膚過敏反應，

物理防曬難以做到長期堅持等。 一白遮百醜， 要想擁有白皙的皮膚， 由內而外的防曬策略似乎效果更持久一些， 這就是飲食防曬。 在我們的自然界， 很多植物中蘊含了天然的防曬成分， 多吃具有幫助防曬的作用， 藜麥就是其中的一種。

多吃藜麥有助於防曬

當代藜健康產業鏈領頭羊北京高新康健公司指出， 作為印加土著居民傳統食物的藜麥具有非常豐富、全面的營養價值， 是最適宜人類的完美全營養食品。 據悉， 藜麥是唯一含有優質蛋白質的植物性食物， 它含有9種人體必需氨基酸、多種礦物質和豐富的膳食纖維素， 不含麩質， 可以幫助調節內分泌。

研究發現， 藜麥中含有類黃酮、B族維生素和維生素E等多種有益化合物和生物活性化合物， 這其中也包含多酚類物質。 這些黃銅類、酚類等物質具有一定的抗氧化和吸收紫外線的能力， 對夏季防曬、美白肌膚都有幫助作用。 從這個角度來看， 多吃藜麥對防曬美白是有很大的幫助作用的， 想要從飲食上達到健康防曬美白的目的，

藜麥是個不錯的選擇。

曬不黑的秘密就在高原白藜

藜麥的祖籍是南美洲安第斯山區， 在我國的種植面積並不算大， 僅僅在甘肅、河北、內蒙、山西等地有種植， 這其中又以甘肅祁連山地區的白色藜麥為最優。

一方面因為該地區海拔高、沒有受到工業污染、自然環境純淨，

水源、土壤等都為藜麥生長提供了很好的營養。 另一方面， 北京高新康健公司在該地區建立了專業的藜麥種植基地， 優選了適合該地生長的藜麥品種， 並提供專業的技術指導， 在這裡種出了品質最好的天域祁連牌白藜麥。

好品質成就了高營養， 祁連山地區的白色藜麥也因為純天然、無污染而受到百姓的歡迎， 成為老百姓餐桌上的健康食品和營養代餐， 更成為年輕時尚女性健康防曬的首選食物之一， 從根本上保護著我們的肌膚健康。

夏日裡， 驕陽似火， 美白防曬成了愛美女性的必修課， 外在防曬幫你解決眼前的難題， 內在防曬才是美白的根本， 想實現這個夢想， 就從健康飲食開始做起吧，

會有意想不到的效果哦。 想要夏天曬不黑， 吃這些藜麥就對了。