杏鮑菇菌肉肥厚, 質地脆嫩, 特別是菌柄組織緻密、結實、乳白, 可全部食用, 且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口, 被稱為"平菇王"、"干貝菇", 具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感, 適合保鮮、加工, 深得人們的喜愛。
素炒杏鮑菇
材料:杏鮑菇300克, 蔥、薑、蒜各適量。 調料:鹽、蠔油各適量。
做法:
①杏鮑菇洗淨, 切片, 永燙斷生;姜去皮, 洗淨, 切片;蔥洗淨, 部分切段, 部分切成蔥花;蒜去皮, 切片②油鍋燒至六成熱, 下入蔥段、薑片、蒜片炒出香味,
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杏鮑菇具有促進胃腸消化、增強機體免疫能力的功效,
杏鮑菇的菇體具有杏仁香味, 肉質肥厚, 口感鮮嫩, 味道清香, 營養豐富。 還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效, 極受人們喜愛。
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