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豬肝這麼做不腥又不硬,家人都說好吃,養肝明目還補血

大家都知道豬肝是能明目還補血。 很多人對它有著由衷的喜愛。 我更是喜歡吃一切肝製品。 以前一直沒有用豬肝做過菜, 覺得在家裡做豬肝難免會有腥味或者口感發硬, 想吃豬肝都是去店裡點盤菜過癮, 或者買一塊鹵好的回家吃。 最近鼓起勇氣決定嘗試, 殊不知一次成功。 之前擔心的問題完全都沒有出現, 不腥不硬還好吃。 家人都說好吃, 並且說明天還想吃。

豬肝中容易存有毒素, 最好的方法就是反復清洗和浸泡。

所需食材:

豬肝300克, 黃瓜1根, 大蒜5瓣, 薑3片, 鹽2克, 醬油2勺, 料酒2勺

做法:

豬肝切成薄片,

盡可能切薄。

2.切好的豬肝片放涼水中反復清洗兩三遍, 再泡一兩個小時, 有助於將豬肝中的毒素排出。

3.泡好的豬肝片加入料酒, 蔥薑末醃15分鐘左右。

4.大蒜切末,薑切小片。

5.黃瓜洗淨切片。

6.炒鍋中放油,可以適當多放些,油熱後倒入一半薑片和蒜末,煸炒出香味。

7.將肝片倒入,快速打散。

8.變色後倒入醬油和鹽翻炒。

9.倒入黃瓜片和另一半薑片和蒜末,翻炒勻出鍋。

蔥薑末醃15分鐘左右。

4.大蒜切末,薑切小片。

5.黃瓜洗淨切片。

6.炒鍋中放油,可以適當多放些,油熱後倒入一半薑片和蒜末,煸炒出香味。

7.將肝片倒入,快速打散。

8.變色後倒入醬油和鹽翻炒。

9.倒入黃瓜片和另一半薑片和蒜末,翻炒勻出鍋。

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