時令食譜
夏至丨立夏丨穀雨丨春分丨驚蟄丨龍抬頭丨大雪丨小雪丨貼秋膘丨白露丨秋分丨霜降丨大寒丨小寒丨立冬丨驚蟄丨穀雨丨立夏丨小滿丨立秋丨處暑丨出伏粥
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在這大熱天， 荷花不僅出污泥而不染……
還能做到“闖酷暑而不熱”
因為， “荷蓮一身寶”絕不是浪得虛名的：
蓮葉：祛濕解暑
蓮蓬：消淤、止血、祛濕
蓮子：清心解熱
蓮心：降血壓、除心火
蓮藕：清熱涼血
蓮花：……至少顏值高， 不是嗎？
總之， 夏季炎熱容易煩躁，
一杯荷茶盡甘美
滿桌蓮香沁人心
映日荷花別樣紅
接天蓮葉無窮碧
當然， 詩的後兩句是小編詩