減脂期超級想吃冰淇淋， 但又怕長胖於是有了替代品。 而且口味很不錯呢， 不需要奶油， 不用糖， 熱量超低還好吃。 關鍵是做法還很簡答。
用料：香蕉1-2根、其他水果可有可無
做法：
1、香蕉去皮掰成塊進冰箱凍硬如果要添加其他水果也請進冰箱凍硬我這裡用了芒果， 去皮切塊凍的
2、放入料理機、破壁機， 開始打一直到順滑我用的飛利浦料理機中用來打肉餡的那個桶， 打了不一會就OK
3、香蕉+藍莓， 藍莓也要提前凍硬
4、攪拌完以後看起來很像冰淇淋哦
5、盛出來享用吧， 酸酸甜甜口感滑滑！