一個月不洗臉？不就變黑臉了嗎？！No， 是膚質變得越來越好了！
據英國《每日郵報》報導， 30歲的女作家艾莉卡（Erica）因厭倦睡前繁瑣的保養步驟，
專家表示， “不洗臉”使得皮膚變好了， 這確實是有可能的， 這可能是因為之前使用護膚品過度了。
艾莉卡在不洗臉的這個月中， 僅使用化妝水做簡單的擦拭， 而沒有用洗面乳清潔臉部。 她表示， 目前的膚質狀況達到了人生中的最佳狀態。
武漢市普愛醫院皮膚科主任醫師徐慧珍解釋， 艾莉卡並不是完全不洗臉， 而是用化妝水代替了洗面乳清洗， 而且不使用其他護膚品。 她過去可能使用過多護膚品， 導致皮膚超載， 營養過剩， 皮膚不能自由呼吸而膚質變差。 在停止使用護膚品後，
洗臉過多會使臉部保護皮膚的皮脂膜受到經常性破壞， 導致皮膚受更多的刺激而容易衰老。 因為過度使用洗面乳洗臉會導致皮膚表面油脂流失， 使得皮膚變幹， 容易衰老， 另外， 這樣還會導致皮膚抵抗力下降， 從而患上痤瘡等皮膚病。
但也不提倡大家都不洗臉， 洗臉能去除臉部油污， 保證皮膚表面水油平衡。 常不洗臉也會使表面的油脂和髒東西堆積， 堵塞毛孔， 影響皮膚新陳代謝， 導致皮膚病。
建議每天早晚用溫水洗臉2次即可， 如果非要使用洗面乳洗臉， 一天使用一次就好。
洗完臉後， 中青年人可用
標婷維e乳100ml 維生素VE乳液保濕補水滋潤面霜全身體乳北京正品 ￥9.5 購買
塗抹臉部，
防乾燥，
但不要過度使用面霜，
以免毛孔堵塞。
不過，
年齡較大的人，
可酌情使用一些護膚品護膚延緩衰老。
The Face Shop洗面乳女男 深層清潔控油美白補水學生祛痘潔面乳 ￥23.8 購買
[天天特價] 韓國正品愛麗小屋HAPPY泡沫洗面乳補水保濕清潔潔面乳 ￥32 購買