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適合上班族的快手小炒“水晶菜小炒肉”

天氣越來越熱, 下了班, 匆忙趕回家, 想立馬吃到可口午餐, 對於大多數上班族來說, 是一種美好的願望。

今天教大家做一道小炒, 特別簡單, 卻很實用。

水晶菜炒肉絲

食材:

瘦肉150克、水晶菜350克、油2小勺、蔥1段、鹽適量、醬油1小勺、澱粉1小勺

做法:

1、準備好食材。

2、瘦肉切絲, 放少許鹽、醬油、澱粉和食用油, 抓勻, 醃制10分鐘。 這樣處理過的肉既有色相又嫩滑。 水晶菜洗淨後切成段, 蔥切片。

3、熱鍋溫油, 下入肉絲劃至變色, 放蔥花炒香。

4、放入水晶菜, 調入鹽, 大火翻炒不要超過10秒鐘, 關火裝盤。

小貼士:肉絲的處理手法, 一個很棒的小竅門, 學會了它, 即使您不用裡脊肉, 也能炒出嫩滑可口的肉絲, 孩子和老人都能輕易嚼碎。 掌握了這個小竅門, 飯菜更香的同時, 也能降低生活成本, 一舉兩得。

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