今早起床一縷陽光照進屋內
小編都不敢相信自己的眼睛
經過漫長的多雲、小雪、中雪天氣後
太陽終於高高掛起
心情也如同陽光一般燦爛
迅速查看了一下天氣發現
烏魯木齊從今天一直到週末, 天氣都以晴天為主, 大家可以盡情地曬太陽了。
氣溫也漸漸暖和起來, 白天高溫可升至0℃以上, 但是早晚的溫度還是比較低的, 早出晚歸的上班族們還是要注意保暖啊。
【全疆首府24小時預報】
南疆的氣溫穩定, 部分地區時有浮塵天氣。 東疆、北疆地區的氣溫也在逐漸上升, 小編建議大家出門前還是要注意查看天氣預報喲~
照這個氣溫走勢,
小編斷定春天正邁著堅定的步伐
向我們走來!
❤❤❤❤
氣溫上升
讓一眾愛美的人兒們
模仿起明星們的早春裝扮
開啟了早春時尚模式
看看這些時尚的造型確實很美,很率性!
微微露出纖細的腳腕, 一下就擁有了1米8的大長腿的即視感!
可是大家知道嗎?在早春, 這樣的穿著是不利於健康的, 也許你會說小編亂講, 那就一起來聽聽醫生怎麼說吧!
山西醫科大學第一醫院防保科醫生畢麗清
腳踝是人體中一個重要的承重關節, 由於腳踝皮下脂肪較少, 所以它保暖性能比較差, 如果你過早把腳踝露出來的話, 有可能導致腳踝的踝關節疼痛、甚至是腿寒。
因為血液迴圈對人體的臟器或者是關節都非常重要,
總說要“春捂秋凍”
那麼問題又來了,
“春捂”要捂到什麼時候,
“秋凍”又凍到什麼時候呢?
北京中醫藥大學教授王玉英建議:一般以15℃為准。
如果春天到了15℃以上,維持兩周的時間,這個時候,我們就可以脫掉冬天衣服,換上春季的衣服。
秋天呢,如果氣溫降到15℃以下,兩周以上,我們就可以穿上秋冬的衣服了。
換季的時候我們應該怎樣穿衣呢?
北京中醫藥大學東直門醫院耳鼻喉科主任醫師劉巧平提醒:
穿衣服要儘量做到上薄下厚,就是底下,足部、腿部要保暖。肚臍不能露,腳、關節這些都是不能露的!
專家還提醒,春秋換季時候,穿衣服應該一層層的遞減或遞增。在晝夜溫差超過8-10攝氏度的時候,也要適當增減衣物。而且,有一類人群,只適合“春捂”,並不適合 “秋凍”。
比如說,老年人、小孩,體質虛弱的人,包括像冠心病的病人,你要是給他凍,血管收縮以後,供血就會減少,就可能會突發心梗等疾病,這是大忌。另外,像糖尿病患者、有胃十二指腸潰瘍的病人,也都是不能凍的。
愛美沒錯,
但是必須以健康為前提!
時尚隨時都在,
不一定外露就是時尚!
再說,
小編的粉絲們個個都很美~
讓我們再等等
氣溫穩定了,再一起臭美吧!
部分內容來源/新華網
如果春天到了15℃以上,維持兩周的時間,這個時候,我們就可以脫掉冬天衣服,換上春季的衣服。
秋天呢,如果氣溫降到15℃以下,兩周以上,我們就可以穿上秋冬的衣服了。
換季的時候我們應該怎樣穿衣呢?
北京中醫藥大學東直門醫院耳鼻喉科主任醫師劉巧平提醒:
穿衣服要儘量做到上薄下厚,就是底下,足部、腿部要保暖。肚臍不能露,腳、關節這些都是不能露的!
專家還提醒,春秋換季時候,穿衣服應該一層層的遞減或遞增。在晝夜溫差超過8-10攝氏度的時候,也要適當增減衣物。而且,有一類人群,只適合“春捂”,並不適合 “秋凍”。
比如說,老年人、小孩,體質虛弱的人,包括像冠心病的病人,你要是給他凍,血管收縮以後,供血就會減少,就可能會突發心梗等疾病,這是大忌。另外,像糖尿病患者、有胃十二指腸潰瘍的病人,也都是不能凍的。
愛美沒錯,
但是必須以健康為前提!
時尚隨時都在,
不一定外露就是時尚!
再說,
小編的粉絲們個個都很美~
讓我們再等等
氣溫穩定了,再一起臭美吧!
部分內容來源/新華網