全身上下每一個細胞都在實力拒絕做飯的林更新， 終於在本周迎來了一位救星——“國欠哥”馬天宇。 在第一期節目中就隔空教大新哥沖奶正確姿勢的小馬哥， 終於不再是人形立牌現身節目， 暖力回歸！一來到北鼻之家立馬進入“整理狂魔”模式， 更是在林更新寧願吼著“我不餓”也不做飯後， 一手接過林更新的廚師大旗， 一邊整理著自從大新哥做過飯後就再也認不出本來面目的廚房餐廳， 一邊遊刃有餘為幾位北鼻準備晚餐， 還要騰出時間實力“花式吐槽”自己的老搭檔於小彤， 最後還分分鐘為北鼻做出一桌子色香味俱全的美食， 令人垂涎欲滴成功俘獲幾位北鼻的胃。 本以為是救星的馬天宇， 眼看著就要取代林更新成為北鼻之家的新大廚，
一邊是《放開我北鼻》第一季廚房的一把好手馬天宇， 一邊是第二季廚房扛把子林更新， 一個重在營養健康色彩搭配， 一個不拘小節做法創新， 究竟哪位大廚更得北鼻青睞？林更新又能否保住自己廚神稱號？眾望所歸回歸節目的馬天宇又將和其他哥哥北鼻們擦出怎樣的火花？答案就在本周日晚騰訊視頻20:00播出的《放開我北鼻》第二季。 友情提示：深夜放毒系列， 請大家準備好夜宵觀看！