1991年， 17歲的蔡少芬參加香港小姐競選獲得季軍， 後與香港電視廣播有限公司簽約而出道。 1993年因主演古裝劇《魔刀俠情》而走紅。
眾所皆知蔡少芬有一個爛賭母親和阿姨。 她們多年來欠下巨額賭債， 把蔡少芬逼上了做人小三的道路。
而當時， 蔡少芬剛好被香港富豪劉鑾雄一眼看中， 因為年紀小加上蔡少芬乖巧， 劉鑾雄對她非常的寵愛， 蔡少芬18歲生日時就穿名牌戴巨鑽， 劉鑾雄更是為她在麗晶酒店擺了50桌， 耗資百萬元。 不僅如此， 劉鑾雄更是幫她母親還巨額賭債。 只是蔡母生性太爛賭， 導致蔡少芬和劉鑾雄分手後的許多年裡， 仍舊不得不依賴劉鑾雄為她母親還債。 直到蔡少芬和母親斷絕父女關係， 才終止了和劉鑾雄拉拉扯扯的關係。
2003年蔡少芬與內地小生張晉拍《水月洞天》及《靈鏡傳奇》擦出了愛的火花。
2008年， 兩人走進了婚姻殿堂。
並於2011年和2013年生下兩個女兒。
娘娘一定要幸福下去噢。