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自帶香氣的天然食材,燉排骨不要太好吃啦,蘿蔔和它絕配!

親戚送我一袋木生香菇, 就是把菌種種在山上的木頭上, 香菇在山林裡的天然環境下生長, 不是大棚裡種的, 一年只有冬季採摘, 產量很低, 品質和香氣能和野生香菇媲美, 唯一的不足就是它的腳粗較長, 但是味道卻鮮美無比。

早上在超市里買菜時, 見貨架上的蘿蔔很嫩水分足, 毫不猶豫買了一根回家, 順手又買了一些排骨, 正好與家裡的香菇一起做點燉菜, 香菇的香味足以浸潤蘿蔔和排骨, 連調料都不用額外添加, 用砂鍋烹調, 食材軟綿入味, 蘿蔔非常鮮甜, 冬菇吸收了排骨和蘿蔔的原汁, 鮮上加鮮, 燉了一大鍋一頓竟然吃完了, 婆婆說, 這道菜非常合她胃口, 蘿蔔輕輕一嚼就軟爛, 牙齒不好也不怕!

【食材】排骨300克、蘿蔔500克、香菇80克、鹽5克、照燒汁2湯匙、澱粉1湯匙、老抽2克、小蔥一根、橄欖油5克、清水400克

做法:

排骨洗淨斬小塊、放入碗中, 調入鹽、照燒汁拌勻, 醃制20分鐘左右

幹冬菇浸泡軟, 洗淨, 剪去冬菇腳

蘿蔔去皮洗淨, 切滾刀塊

電砂鍋通電,選擇紅燒排骨鍵,倒入橄欖油

倒入排骨在砂鍋中煸炒至焦黃色

倒入香菇翻炒均勻

將蘿蔔塊倒入鍋中

倒入適量清水

遮上鍋蓋,顯示烹調時間為:1小時10分

烹調時間剩下10分鐘時,調點料汁,少許清水兌入澱粉,老抽拌勻,倒入鍋中,遮上蓋子燜10分鐘左右

電砂鍋烹調結束後發出嘀嘀的提示聲,最後撒上蔥粒拌勻即可盛出裝盤

食尚小貼士:

1.排骨提前醃制一下易入味,放入砂鍋後煸炒片刻,口感香氣更好!

2.老抽主要是提色作用,不喜歡可以不加。

3.冬菇吸收了排骨的油脂,整道菜清爽又健康,多吃冬菇還能促進腸胃蠕動,清理腸道垃圾。

電砂鍋通電,選擇紅燒排骨鍵,倒入橄欖油

倒入排骨在砂鍋中煸炒至焦黃色

倒入香菇翻炒均勻

將蘿蔔塊倒入鍋中

倒入適量清水

遮上鍋蓋,顯示烹調時間為:1小時10分

烹調時間剩下10分鐘時,調點料汁,少許清水兌入澱粉,老抽拌勻,倒入鍋中,遮上蓋子燜10分鐘左右

電砂鍋烹調結束後發出嘀嘀的提示聲,最後撒上蔥粒拌勻即可盛出裝盤

食尚小貼士:

1.排骨提前醃制一下易入味,放入砂鍋後煸炒片刻,口感香氣更好!

2.老抽主要是提色作用,不喜歡可以不加。

3.冬菇吸收了排骨的油脂,整道菜清爽又健康,多吃冬菇還能促進腸胃蠕動,清理腸道垃圾。

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