無法理解， 洗完頭髮不用吹風機是一種怎樣的感受！但甩著一頭的水， 肯定很難受。 的確， 大部分人在洗完頭髮後都喜歡用吹風機直接吹幹， 這樣做不僅方便還很快幹。 但是經常用吹風機吹頭髮好嗎？
熱風還是冷風專業的造型師會在開始吹頭髮的時候用熱風， 最後階段用冷風， 因為熱風主要目的是吹幹頭髮， 而冷風更多為了造型， 這個順序咱們也可以借鑒。 如果只是想吹幹頭髮， 全程熱風也沒什麼問題， 有些人對冷熱風的變化比較敏感， 如果掌握不好可能會吹得不舒服。 最後強調的是， 不管什麼風，
把頭髮完全吹幹還是吹到7、8成幹就可以了？也看具體情況。 如果你吹完頭髮打算出門， 不管是吹風也好， 自然晾乾也好， 最好等頭髮全幹了再出門， 以免水分蒸發帶走熱量導致頭疼，
簡仲堂健康瞭解到， 經常吹頭髮， 要做足防護措施， 把損傷降到最低。 使用吹風機之前可以先在頭髮塗抹隔熱的產品， 把過熱的溫度隔離在頭髮之前， 防止頭髮蛋白受損， 導致髮絲在高溫下斷裂。 吹完發之後可以塗抹一些護髮乳(免洗型)保養頭髮。
多吃堅果、穀物、海鮮、水果等食物， 補充頭髮受損後流失的營養和油脂， 改善受損的比較乾枯、毛躁的頭髮狀況。 每日大棗12枚， 核桃2個， 黑芝麻一小把， 葡萄乾一小把， 當零食吃。 對於頭髮乾枯分叉的人很有效。