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國民老公黃磊注重飲食搭配 怪不得把孫莉養得這麼好

最近由黃磊主演的《深夜食堂》在網上熱播, 讓黃老師又狠狠的火了一把, 且不說這劇存在多大的爭議, 只要有黃老師在的地方, 一切事情都變得沒那麼重要了, 這就是所謂的魅力吧, 哈哈.....

國民老公黃磊的廚藝在娛樂圈是出了名的, 最近在真人秀節目中再次大展身手, 精湛的廚藝展現得淋漓盡致, 讓吃瓜觀眾詫異不已, 簡直是看呆了, 好想也有這樣的老公.....當然啦, 做得一手好菜對廚藝的要求是相當嚴格的, 但實物的選材也是頗為重要, 在真人秀欄目《嚮往的生活》中, 黃老師精心挑選了最原生態的食材---香菇作為佛跳牆的配菜,

不得不說這個搭配很絕妙!

佛跳牆香菇配菜

為什麼說以香菇搭配是絕妙的?從營養學角度來講, 香菇具有高蛋白、低熱量, 富含膳食纖維、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物, 可促進腸胃蠕動, 抑制身體對脂肪的吸收,

清除身體垃圾, 促使排便順暢, 降低血脂和膽固醇, 是腸道的“清道夫”, 從而起到減肥的效果。 對於具備製作美食基本功的小編來講, 要想達到黃老師的水準, 光色香味齊全好不足為奇, 注意營養均衡, 也是必不可少的, 由此看來, 黃老師真是煞費苦心了!

香菇的營養價值頗豐, 尤其是香菇中的B族維生素、鈣、磷、鐵、硒及多種酶等, 含有對皮膚滋養十分有益的營養成分, 經常食用可使皮膚得到源源不斷的營養供應, 保持皮膚細膩和白嫩。 很多人都喜歡吃香菇搭配的美食, 孫莉皮膚這麼好, 相比經常吃黃老師做的香菇美食吧, 哈哈!

香菇雖好, 但選擇不當也會影響口感哦, 小編為了讓大家避開購買誤區也真是煞費苦心呀, 其實在香菇的選擇上大家留意這幾點便好, 朵圓、齊整、質幹不碎、朵小柄短、肉厚、有自然芳香氣味, 千萬千萬要注意, 切忌千萬不要選擇被人工薰染過的, 這種香菇對身體百害而無一益, 當然如果大家不想冒著炎日出去購買, 小編也是不厭其煩的為大家推薦可以到正規的網上平臺購買, 比如經過嚴格認證的中國香菇產業網。

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