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圖解烘培 教你做“肉中黃金”的 法式蝸牛酥盒

被視為“肉中黃金”的蝸牛營養豐富, 極具藥用價值。 在眾多食用蝸牛的國家中, 法國蝸牛最有名氣。

法國蝸牛高蛋白、低脂肪, 含有多種維生素、微量元素和人體無法合成的氨基酸。 據法國飲食協會的資料顯示, 蝸牛有清熱、解毒、消腫等作用, 能調節血壓, 預防心腦血管疾病, 長期食用能養顏美容、延年益壽。

法國人一直將食用蝸牛視為時髦和富裕的象徵。 每逢喜慶節日, 家宴上的第一道冷菜就是蝸牛。

據統計, 法國人每年要吃掉6萬噸蝸牛肉, 折合30萬噸鮮活蝸牛, 其中90%以上依靠進口。 巴黎專營蝸牛食品的商店有500多家。 法國蝸牛的烹調別具特色, 一般以烤為主:在蝸牛肉上塗一層奶油, 再將蝸牛肉與蔥、蒜等一起搗碎, 拌上黃油和調料, 塞進洗乾淨的完整的蝸牛殼中, 然後將“改裝”過的“蝸牛”放入底下有6個圓孔的圓形鐵盤內, 擱在爐火上烘烤。 等奶油烤化了, 就可以取出蝸牛食用了, 也可以烘烤成酥盒。

作者:亮子

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