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一、蒜蓉炒油麥菜

食材:

油麥菜400g, 薑絲少許, 鹽, 糖適量, 生抽半勺, 蒜蓉一大勺

做法:

1.油麥菜洗淨切兩段瀝幹水分備用。

2.鍋加油燒熱加薑絲,

油麥菜, 鹽糖, 生抽煸炒1分鐘。

3.最後放上一大勺蒜蓉即可出鍋。

二、鍋包肉

食材:豬裡脊肉, 雞蛋, 蔥, 薑, 香菜, 胡蘿蔔, 白糖, 白醋, 生抽, 鹽, 水澱粉

做法

1、豬裡脊肉切大片, 厚約2-3毫米, 不能太薄, 太薄就炸幹了。

2、蔥、薑、香菜、胡蘿蔔切絲, 根據個人口味將適量白糖+白醋+生抽+鹽調成汁。

3、水澱粉加少許蛋清調成適當稠度的麵糊, 以肉片很容易均勻地裹上一層麵糊, 但又不是太厚為准。

4、鍋中油五六成熱時, 一片片下入裹好麵糊的肉片, 中火炸熟, 撈出。

5、將火調至大火, 放入炸過的肉片, 大火炸至焦脆、上色, 我炸得還不是太焦, 一般飯店炸得比這個還要焦一些, 我喜歡稍軟一點的口感。

6、鍋中留少許底油, 放入蔥、薑、香菜、胡蘿蔔絲翻炒均勻。

7、放入炸好的肉片翻炒均勻, 淋入調汁, 大火快速翻炒出鍋即可。

三、榨菜肉絲

食材:

袋裝榨菜絲2包;豬裡脊肉100克;香菇5朵;蔥半根;薑2片;水澱粉1勺;白胡椒粉1茶匙;香油1茶匙;生抽醬油1/2勺;糖2茶匙;

做法:

1.香菇用冷水泡發後, 洗淨、切香菇絲;蔥切絲;薑切絲。

2.豬裡脊切絲, 用水澱粉、料酒和生抽醬油抓勻, 醃15分鐘。

3.榨菜絲沖洗一下, 瀝水。

4.鍋中倒入一些油加熱至五成熱, 放入蔥絲、薑絲炒香。

5.下肉絲炒變色。

6.放入香菇絲翻一分鐘後, 加入榨菜絲再略微翻炒, 加入糖調味, 並淋入香油後即可出鍋

四、雞蛋拌三絲

食材:土雞蛋3個 紅蘿蔔1根 黃瓜半根 杏鮑菇 1個, 食用油 適量鹽少許

做法:

1.紅蘿蔔、黃瓜、杏鮑菇分別洗淨後切絲備用

2.雞蛋去殼後裝碗中, 用筷子攪拌成雞液

3.煤氣灶開火, 鍋燒熱後, 倒入適量油, 燒至7成熱左右時, 倒入雞蛋液, 快速翻炒, 待炒至金黃時關火

4.炒雞蛋的過程中, 用另一鍋燒水,

水燒開後, 將紅蘿蔔絲和杏鮑菇絲放進去過水撈出

5.將過水後的紅蘿蔔絲、杏鮑菇絲倒入炒好的雞蛋中, 加入適量鹽用筷子翻拌, 再加入黃瓜絲拌勻即可

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