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折耳根的這個部位別涼拌,用來炒臘肉百吃不厭,現在不吃太可惜了

春天是野菜生長的季節, 許多好吃又營養的野菜都在這個季節瘋長, 錯過了春節, 就不嫩不好吃了。 折耳根就其中一個典型的例子。 折耳根營養豐富, 有清熱解毒、利尿消腫、止咳化痰等功效。 許多人都喜歡把折耳根用來涼拌吃, 和著辣椒、糖、醋一起, 酸甜爽口, 清香四溢。

但是涼拌折耳根一般只用折耳根的尖部, 就是葉子部分。 而口感相對較老的根部, 很多人就扔掉不用了。 其實這個方法大錯特錯, 根部不僅有營養, 而且煮熟後口感粉粉的, 甚至比涼拌折耳根還好吃。 除了燉湯外, 折耳根最棒的吃法就是炒臘肉。 今天給大家分享一下做法!

折耳根炒臘肉

食材:臘肉、折耳根、幹辣椒、花椒、薑、蒜、蔥、油

做法:

1、臘肉洗乾淨, 要多換幾次水洗, 也可以放鍋裡煮一會, 以保證乾淨衛生。 然後把臘肉切片備用。

2、折耳根取根部洗淨, 切小段。

3、起鍋, 倒入少量油, 放入幹辣椒, 花椒, 薑, 蒜爆香。

4、把臘肉片放入鍋中翻炒, 炒至臘肉透明微捲曲。

5、放入折耳根, 炒至折耳根變軟, 再撒上蔥花, 翻炒均勻即可!

老家以前初春的時候, 都這樣做臘肉, 每次炒一盤折耳根炒臘肉, 端上桌, 絕對是最先光碟的一道菜!不管是老人還是小孩, 沒有一個人不喜歡的。 只要一看到這個菜, 就能感覺到家的味道!真的非常好吃, 從不吃折耳根的人都沒辦法抗拒這道菜!

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