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海鮮清蒸的時間有講究,到位才健康美味

如果你喜歡吃海鮮, 可以在市場買新鮮的, 自己回家用蒸鍋蒸熟,

蘸著調料吃, 醬油, 薑末、蒜末、香油、喜歡芥末也可以適量放入驅除寒氣。

海鮮用熟透才能吃, 否則容易引起腹瀉。

水燒開蝦可以蒸五分鐘。

螃蟹十分鐘。

小鮑魚四到五分鐘。

大貝殼類五分鐘。 小貝殼類四到五分鐘。

魚類八分鐘

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