少林武術博大精深， 從古到今影響了世界各個民族。 可能大家最為熟悉的， 當屬金庸武俠世界裡的少林七十二項絕技。 其實現實中少林寺還真有七十二項功法。 今天老崔就為大家講述真實少林七十二項功法的具體根源：
少林寺七十二項功法， 著重強身健體， 堅實筋骨， 抵禦外辱， 驅除內邪， 必須認真從事練習， 不可心急， 漸可成功。
練功法有五要：一要深沉穩重， 二要腳踏實地， 三要精意適當， 四要節制情欲， 五要珍惜名譽。
練功之法可分為數期， 最早一步， 一練皮肉， 二練筋骨， 皮肉筋骨既堅實， 更要進一步， 再聯繫各部實力。 實力既充， 再漸進而練運氣， 此法如能任意往來， 則功法大成， 無論練習何功， 必定可速見成效。
少林寺僧練的七十二項功夫， 都是根據師父的訓教， 由淺入深， 先練簡易功夫， 如千斤腳、流星腿、腿踢功、打木人、鐵沙掌等。
在有一定基礎之後，
根據《少林拳譜》記載， 少林寺原有三十六種硬功、三十六種柔功， 又稱三十六外功， 三十六內功， 均為少林寺秘傳， 但無詳細文字記載。 現在所說的“少林七十二藝”通常被認為是少林功夫的總稱。 常在傳說和近代的武俠小說中被稱作神功。
少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌（竹葉手）、蛇形術（蜈蚣跳）、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功、鷹翼功、跳躍法（登高超遠法）。
霸王肘、一指金剛法、拔釘功、一指禪功、石椿功、金鐘罩、鐵牛功、旋風掌、臥壺功、拔山功、金龍手、推山掌、踢椿功、鷹爪功、斬魔劍、玄空拳、金砂掌（摩擦術）、鐵砂掌、飛行功、槍刀不入法、五毒追砂掌（五毒手）。
飛簷走壁法、一線穿、躥縱術、金鏟指、揭諦功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、閃戰法、金刀換掌功、輕身術、鐵膝功、陸地飛行術、穿廉功、浪裹功（泅水術）、點石功、琵琶功、柔骨功、壁虎遊牆術、門襠功、翻騰術、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風掌功、軟玄功。
聯繫少林武術，
功夫可分四種， 有軟功、硬功、內功、外功。 軟功多為陰手， 硬功多為殺手， 內功多主練氣， 外功多主練力。 軟功練習較困難， 練成功後在表面上視之， 初不見其異， 善此功者若以拳械擊之， 中若敗絮， 不能損其毫毛， 其陰柔之勁路， 是以柔勝剛， 因此稱為柔勁陰功；
硬功練習較容易， 練成後以槍刀擊之， 則鮮有不反撲而出著， 或至數百斤巨石， 橫擔身上， 下臥釘板， 令人用鐵錘擊之， 石碎而人無損， 此硬功驚人之處。 硬功為陽剛之勁路， 因此稱剛勁陽功。
歷代武僧教頭訓教授藝時，總是給徒弟們立有練功戒約，無論練哪一種功夫，必須有吃大苦之心，天再熱，不怕流汗，小病不停，風雨無阻，數十年如一日，循序漸進，直至成功。
歷代武僧教頭訓教授藝時，總是給徒弟們立有練功戒約，無論練哪一種功夫，必須有吃大苦之心，天再熱，不怕流汗，小病不停，風雨無阻，數十年如一日，循序漸進，直至成功。