在“輕電影”和“小妞電影”大行其道的當下， 已經很少有出彩的女打星了， 但在上世紀八九十年代， 打女輩出， 楊紫瓊、李賽鳳、胡慧中、惠英紅、楊麗菁都是其中的佼佼者。
但她們中除了楊紫瓊是有真正的武打功底， 其餘都是因舞蹈功力強， 走上打女這條道的， 8姬今天要講的這位香港女打星， 論身手可能要強過楊紫瓊， 她就羅芙洛。
羅芙洛13歲開始習武， 開始是唐手道， 後來到中國成都體育學院學習武術， 最後在中國與韓國的六個武術流派中都取得了黑帶的地位。 並從1981到1985年連續五年贏得世界空手道套路組和器械組冠軍。
要知道， 那時候的比賽男女還是同組的！這一紀錄至今仍未被打破， 她也成為美國武術類雜誌的第一個女性封面人物， 幾乎所有頂級刊物都有對她的採訪錄。
1985年， 羅芙洛被擅拍功夫片的思遠影業公司發掘到香港拍片， 加入了洪金寶的“洪家班”， 跟專門訓練女打星的大師傅“阿旦”元奎習武。
她的第一個電影角色是扮演《皇家師姐》中的凱麗警官， 共同出演這部電影的， 就是後來成為香港頭號功夫女星的楊紫瓊。
在這部影片中， 羅芙洛大顯身手， 其彈跳奇佳， 而且她演示的棍法兇狠、快速， 勁道十足， 比起國內某些武術運動員有過之而無不及， 絕不會僅給人以花哨之感。 由此也開始了羅芙洛在香港的動作電影身涯。
曾經有一段時間， 她幾乎出現在所有的動作電影中！觀眾比較熟悉的有《富貴列車》、《執法先鋒》、《霸王花》、《縱橫天下》、《妙探雙龍》等， 她那卓越的腿功和淩厲的拳術給不少人留下了深刻印象。
其中在《富貴列車》中， 羅芙洛與洪金寶的一場對打戲， 那是相當有水準。
當時港媒稱，如果要將80年代最紅的女打星功夫分級別的話，羅芙洛一個人獨佔鐵血級，楊盼盼，楊紫瓊是精銳級，高麗虹，李賽鳳，惠英紅屬驍勇級，胡慧中最差。
90年代，羅芙洛離開了香港，回到了美國。
近些年，羅芙洛主要從事武術教學工作。
8姬找到了一些羅芙洛的近照，看照片，她依然身手矯健。
最主要的是，羅芙洛都60歲了啊，雖然她頭上長了白髮，但臉上沒長什麼皺紋，身材依舊很好。
懷念那個打女輩出的年代，不過隨著老一輩“打女”們的老去和新生代的後繼乏人，這個時代已經一去不復返了。
當時港媒稱，如果要將80年代最紅的女打星功夫分級別的話，羅芙洛一個人獨佔鐵血級，楊盼盼，楊紫瓊是精銳級，高麗虹，李賽鳳，惠英紅屬驍勇級，胡慧中最差。
90年代，羅芙洛離開了香港，回到了美國。
近些年，羅芙洛主要從事武術教學工作。
8姬找到了一些羅芙洛的近照，看照片，她依然身手矯健。
最主要的是，羅芙洛都60歲了啊，雖然她頭上長了白髮，但臉上沒長什麼皺紋，身材依舊很好。
懷念那個打女輩出的年代，不過隨著老一輩“打女”們的老去和新生代的後繼乏人，這個時代已經一去不復返了。