作者:Sunnye
用料
西蘭花 1個
蒜 2、3瓣
做法步驟
1、把西蘭花洗淨, 切成小塊, 放入鍋中用水煮, 當顏色變綠後撈起, 用簍子裝起把水濾過。
2、將蒜拍碎切成小片, 入油鍋
3、待蒜有香味時, 倒入西蘭花翻炒, 加鹽, 雞精即可, 保留它的原味。
【香哈菜譜, 80萬吃貨共同關注的美食原創帳號】
作者:Sunnye
用料
西蘭花 1個
蒜 2、3瓣
做法步驟
1、把西蘭花洗淨, 切成小塊, 放入鍋中用水煮, 當顏色變綠後撈起, 用簍子裝起把水濾過。
2、將蒜拍碎切成小片, 入油鍋
3、待蒜有香味時, 倒入西蘭花翻炒, 加鹽, 雞精即可, 保留它的原味。
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