週末在家, 老公孩子說想吃餃子, 我看冰箱裡還有幾個土豆, 一塊豬肉, 一把小蔥, 剁剁切切包成了餃子, 沒想到還挺好吃的, 沒吃過的不妨試試哦
吃土豆不必擔心脂肪過剩, 因為它只含0.1%的脂肪, 是所有充饑食物中脂肪含量最低的。 每天多吃土豆, 可以減少脂肪攝入, 多吃也不會胖胖
食材;豬肉, 土豆, 香蔥。
1.土豆去皮。
2.香蔥, 肉剁成泥。
3.土豆剁碎, 放進剁好的肉泥和香蔥 。
4.加鹽和生抽拌均勻
5.麵粉適量。
7.加清水合勻。
8.揉成麵團醒時一會。
9.再次揉勻。
10.搓成條。
11.切成同等份。
12.擀成皮。
13.碼上拌好的餡。
14.按照自己喜歡的樣子捏起來,看,做好的餃子。
15.全部下入鍋裡,鍋開後加入少許涼水,來回加三次,餃子全部飄起來,就說明煮熟了
16.撈出來,裝入盤中,就可以吃了
8.揉成麵團醒時一會。
9.再次揉勻。
10.搓成條。
11.切成同等份。
12.擀成皮。
13.碼上拌好的餡。
14.按照自己喜歡的樣子捏起來,看,做好的餃子。
15.全部下入鍋裡,鍋開後加入少許涼水,來回加三次,餃子全部飄起來,就說明煮熟了
16.撈出來,裝入盤中,就可以吃了