從小到大， 誰沒吃過膠囊？但你可能不知道， 膠囊“卡”在食道裡， 或者剝開沖服， 都有可能損傷食道。
吃膠囊不傷胃的4個技巧
為什麼服用方法不對， 膠囊會傷食道或者傷胃？這與膠囊劑型的設計原理有關。
膠囊內部的藥物， 一般是對胃腸道有刺激性、口感不好、易揮發， 在口腔中易被酶分解或吸入氣管的粉末或顆粒。 這些藥裝入膠囊， 既保護了藥物不被破壞， 也保護了消化道和呼吸道。
吃膠囊時， 你只要掌握4個技巧， 就能同時保護藥效和腸胃。
1
站立姿勢服藥更好
一些體質虛弱的人， 在吃完藥後喜歡立即躺下， 或者躺著吃藥。
這樣做不利於膠囊吞咽， 容易讓其滯留在食道裡， 加快藥物的釋放， 若藥物對食道、胃部有強烈的刺激性， 可能會造成食道甚至胃部的損傷。
正確示範：
服膠囊最好用站立姿勢， 臥床患者也應儘量坐起來， 豎起上半身， 待膠囊完全咽下後再躺下，
2
膠囊不能剝開吃
有些藥易被口腔中的酶分解， 剝掉外殼吃會失效。 對胃腸道刺激性較強的藥， 剝開吃可能引起胃痛。 緩釋、控釋及腸溶膠囊也不可剝開吃， 否則會影響起效時間。
正確示範：
吞服整顆完整的膠囊。
3
用涼白開或溫水送服藥物
服藥時， 一杯熱水十分貼心， 卻可能會讓膠囊傷胃。
用熱水送服膠囊， 最外層的明膠殼易發生軟化， 粘在食道， 從而造成損傷。 若軟化的膠囊到達胃部， 快速裂解釋放出對胃刺激性較大的藥物， 更會加劇胃部不適。
正確示範：
膠囊宜採用溫水送服， 且水溫一般不宜超過40℃， 尤其是一些活菌製劑， 水溫過高會造成活菌被滅活。
4
服藥時喝對3口水
幹吞藥物或者喝水太少，
正確示範：
吃膠囊前先要洗淨雙手， 倒上一杯200~300毫升的溫開水， 分三步服下膠囊。
吃藥前先喝一口水， 讓自己習慣吞咽的動作， 還能潤澤喉嚨和食管。
把膠囊含入口中， 再抿一口水， 把藥咽下去， 在嘴裡含水能避免膠囊粘在咽喉處。
膠囊咽下去再喝一大口水， 能防止其卡在食管的狹窄處。
溫馨提示
本身有胃病的人， 服用膠囊更容易加劇對胃黏膜的刺激， 從而使胃部不適感增加。
在用藥前， 最好諮詢醫生和藥師， 以短時間、小劑量、合理安全地服用膠囊， 從而將不適降到最低。
本期
藥學智囊團
首都醫科大學附屬北京友誼醫院藥劑科主任藥師 沈素
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院藥劑科副主任 石浩強
遼寧省人民醫院藥學部臨床藥師 王娜
編輯：張 傑 張 瑾
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