腐竹木耳
材料:腐竹3根、黑木耳5個、生薑1小塊、蒜5瓣、白糖1勺、料酒幾滴、醬油1勺、鹽適量、蔥1小段、蠔油少許
做法:1.木耳, 腐竹洗乾淨, 放盤中備用。
2.生薑切成薑末, 蔥切成蔥絲, 蒜切成蒜末備用。
3.鍋中加入少許油, 冷油下蔥薑蒜, 小火爆出香味。
4.將腐竹木耳倒入鍋中翻炒。
5.鍋中加入醬油, 料酒, 鹽, 白糖翻炒。
6.翻炒幾下等腐竹上色均勻。
7.鍋中加少量水, 大火煮開。
8.大火燉一會, 加入少量蠔油, 等到湯汁變濃, 即可出鍋。
黃豆芽燉粉條
材料:黃豆芽200克、紅薯粉1小把、鹽適量、生抽10克、雞粉3克、胡椒粉2克、白糖2克、蠔油5克、蔥花適量、幹辣椒5個、薑末適量
做法:1.油鍋燒熱, 放入幹辣椒、蔥花、薑末炒香。
2.放入黃豆芽爆炒。 炒至黃豆芽沒有豆腥味。
3.放入泡軟的紅薯粉條, 翻炒均勻。
4.放入生抽、雞粉、鹽、胡椒粉、白糖、蠔油, 調味, 翻炒均勻, 即可。
冰爽鮮果涼瓜
材料:苦瓜400克、冰楊梅1個、蘋果丁20克、聖女果丁20克、火龍果丁30克、橙汁100毫升、白糖20克
做法:1、苦瓜洗淨並用打皮刀刨成薄片
2、放涼開水裡漂水後, 撈出來瀝水便裝盤
3、淋上用蘋果丁、聖女果丁、火龍果丁、橙汁和白糖調勻的味汁, 最後點綴上冰楊梅即成。
木瓜豬蹄湯
材料:木瓜半個、豬蹄一個、紅棗6個、薑片、小蔥一棵、鹽
做法:1、紅棗洗淨備用, 木瓜去皮和籽, 洗淨切大塊;
2、鍋裡放水加少許料酒, 放豬蹄焯水後洗乾淨備用;
3、砂鍋內放水, 將豬蹄和紅棗、薑片、小蔥一起放進去;
4、大火煮開, 如有浮沫, 用湯勺將浮沫撇去;
5、再開小火慢慢煲1.5個小時左右, 加木瓜, 再燉30分鐘左右, 關火前5分鐘加鹽即可。