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10位辣媽的快手早餐,每天學一個,不愁給娃做早餐啦!

是不是經常不知道早餐做什麼給家裡的寶貝吃, 看看下面這10位辣媽的快手早餐, 每天學一個, 不愁給娃做早餐啦!

主料:饅頭 (2個)

調料:雞蛋 (1個)鹽 (適量)椒鹽 (適量)食用油 (適量)

廚具:平底鍋

1.饅頭切成大約1cm厚的大片;

2.雞蛋加少許鹽打散, 儘量不要打起泡, 打勻即可;

3.將一部分饅頭片逐片蘸上雞蛋液, 邊沾蛋液邊下鍋;

4.熱鍋中入涼油, 逐片下入沾裹雞蛋的饅頭片, 一面煎至金黃後翻面,

再煎至金黃色, 即可。

5.另一部分饅頭片直接下鍋(原鍋, 基本不需要再加油);

6.一面煎至金黃色後翻面, 撒上適量椒鹽(或自己喜歡的其他調味料, 如五香粉、辣椒粉等), 待另一面煎至金黃色, 出鍋即可。

主料:雞蛋 (5個)、小黃瓜 (30克)

調料:紅辣椒 (30克)、鹽 (3克)

廚具:電餅鐺

1.準備食材。

2.將紅辣椒、小黃瓜分別切成碎末備用。

3.將雞蛋放在一個大碗中, 然後用打蛋器朝一個方向打散。

4.將紅辣椒、小黃瓜、鹽分別放入蛋液中, 攪拌勻均。

5.將電餅鐺的上火關閉, 然後預熱。

6.預熱結束後, 選擇煎雞蛋功能。 然後將二分之一的蛋液倒入電餅鐺中,

用木鏟輕輕滑動, 使其勻均的鋪在電餅鐺中。

7.煎至蛋液半熟、表面微微凝結的時候, 用木鏟輕輕的由內向外翻卷, 如圖所示

8.將卷好的蛋捲輕輕的推到電餅鐺一邊, 然後在空出來的地方倒入剩下的蛋液, 如圖所示

9.待剩下的蛋液半熟時, 繼續由內向外卷成蛋捲。 然後將介面部分朝下, 繼續加熱三十秒即可取出切段食用。

原料:黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺

1.將三種材料分別幹鍋炒熟後置於碗中, 晾涼備用;

2.將三種材料混合後用料理機打磨成乾粉;

3.勺適量乾粉加入杯中;

4.加入一勺白糖

5.沖入3-5倍的開水;

6.快速攪拌均勻;

7.蓋上蓋子燜1-2分鐘即可食用。

食材:海帶100克、雞蛋 2個、鹽1茶匙、香蔥2棵、花生油1小勺、胡椒粉適量

1.買來的海帶絲沖洗後放鍋內煮2分鐘撈出。

2.海帶切段,長短自定。香蔥切碎。

3.雞蛋磕入碗內。

4.放入海帶、香蔥、鹽和胡椒粉。

5.攪拌成雞蛋液。

6.不沾鍋放油燒至八成熱。

7.倒入雞蛋液快速攤平。

8.一面凝固後翻至另一面,想保持雞蛋餅完整要靠掂勺翻過來。

兩面煎好後裝盤也可切開。

食材:土豆一個、胡蘿蔔一小段、蔥適量、雞蛋一個

配料:麵粉少許、鹽適量

1、土豆雞蛋餅食材。

2、首先把去皮土豆和胡蘿蔔切成絲。

3、然後在放入麵粉和鹽拌勻。

4、瑞士平底鍋熱了倒入橄欖油少許。

5、雞蛋倒入一滴紹酒打散。

6、等鍋仔熱放入拌好的土豆絲轉中火煎。

7、一面定型變金黃色翻面在煎。

8、翻面後倒入雞蛋液在煎等蛋液定型另一面變金黃即可。

9、出鍋了就是這個樣子了。

10、可以切成自己喜歡的樣子食用。

主料:即食燕麥1小碗、牛奶2盒

配料:哈密瓜適量、火龍果適量、青葡萄適量、無籽西瓜適量

1.備好燕麥和牛奶。

2.把牛奶倒入奶鍋中,中小火加熱至微微沸騰。

3.加入即食燕麥煮熟關火,放入裝有冷水的大盆裡放涼,倒入密封容器裡入冰箱冷藏。

4.取一些冰箱裡有的水果切成小丁。

5.冷藏好的牛奶燕麥盛入碗中。

6.加入各種水果丁即可。

材料:雲吞,乾麵,蠔油,香蔥,香油

1.準備好餛飩,香蔥

2.鍋裡燒開水

3.準備蠔油或者海鮮醬油

4.碗裡放入蠔油,生抽,香蔥,香油

5.水開後把面和餛飩一起下鍋

6.碗裡放入適量的開水或高湯,煮熟的麵條挑入碗裡即可

材料:吐司麵包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、乳酪2片、雞蛋2個、沙拉油適量

1、準備材料。

2、吐司切去片。(切下來的邊直接吃掉吧)

3、在吐司片上蓋上一片火腿、乳酪。

4、再夾上一片火腿,蓋上另一片吐司。(依次順序為火腿、乳酪、火腿)

5、準備2個雞蛋打散成蛋液。(裝蛋液的碗要大一點,因為麵包要放進去蘸蛋液)

6、將吐司放進碗裡雙面蘸上蛋液,輕輕蘸滿即可。

7、平底鍋倒油燒熱,放入吐司片用小火煎。

8、煎至雙面金黃色,取出用紙巾吸一下多餘的油,沿對角線切開即可。

原料:麵包2片、鮮蝦2只、甜玉米粒適量、培根適量、青紅椒適量、馬蘇乳酪適量

調料:番茄醬適量、披薩草適量

1.準備好麵包2片。

2.準備好配料:蝦、玉米、培根、青紅甜椒和馬蘇乳酪。

3.蝦去頭去殼去蝦線,切成小丁焯熟,培根切成小條、甜玉米粒焯熟,青紅椒切成小丁。

4.在麵包上抹上一層番茄醬,撒上少許披薩草。(披薩醬味道更好,我用完了,所以用了番茄醬)

5.鋪上一層乳酪絲。

6.在撒上一層各種配料,最後表面再撒上一層乳酪絲,放入預熱好的烤箱,180度烤約10分鐘即可。

6.快速攪拌均勻;

7.蓋上蓋子燜1-2分鐘即可食用。

食材:海帶100克、雞蛋 2個、鹽1茶匙、香蔥2棵、花生油1小勺、胡椒粉適量

1.買來的海帶絲沖洗後放鍋內煮2分鐘撈出。

2.海帶切段,長短自定。香蔥切碎。

3.雞蛋磕入碗內。

4.放入海帶、香蔥、鹽和胡椒粉。

5.攪拌成雞蛋液。

6.不沾鍋放油燒至八成熱。

7.倒入雞蛋液快速攤平。

8.一面凝固後翻至另一面,想保持雞蛋餅完整要靠掂勺翻過來。

兩面煎好後裝盤也可切開。

食材:土豆一個、胡蘿蔔一小段、蔥適量、雞蛋一個

配料:麵粉少許、鹽適量

1、土豆雞蛋餅食材。

2、首先把去皮土豆和胡蘿蔔切成絲。

3、然後在放入麵粉和鹽拌勻。

4、瑞士平底鍋熱了倒入橄欖油少許。

5、雞蛋倒入一滴紹酒打散。

6、等鍋仔熱放入拌好的土豆絲轉中火煎。

7、一面定型變金黃色翻面在煎。

8、翻面後倒入雞蛋液在煎等蛋液定型另一面變金黃即可。

9、出鍋了就是這個樣子了。

10、可以切成自己喜歡的樣子食用。

主料:即食燕麥1小碗、牛奶2盒

配料:哈密瓜適量、火龍果適量、青葡萄適量、無籽西瓜適量

1.備好燕麥和牛奶。

2.把牛奶倒入奶鍋中,中小火加熱至微微沸騰。

3.加入即食燕麥煮熟關火,放入裝有冷水的大盆裡放涼,倒入密封容器裡入冰箱冷藏。

4.取一些冰箱裡有的水果切成小丁。

5.冷藏好的牛奶燕麥盛入碗中。

6.加入各種水果丁即可。

材料:雲吞,乾麵,蠔油,香蔥,香油

1.準備好餛飩,香蔥

2.鍋裡燒開水

3.準備蠔油或者海鮮醬油

4.碗裡放入蠔油,生抽,香蔥,香油

5.水開後把面和餛飩一起下鍋

6.碗裡放入適量的開水或高湯,煮熟的麵條挑入碗裡即可

材料:吐司麵包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、乳酪2片、雞蛋2個、沙拉油適量

1、準備材料。

2、吐司切去片。(切下來的邊直接吃掉吧)

3、在吐司片上蓋上一片火腿、乳酪。

4、再夾上一片火腿,蓋上另一片吐司。(依次順序為火腿、乳酪、火腿)

5、準備2個雞蛋打散成蛋液。(裝蛋液的碗要大一點,因為麵包要放進去蘸蛋液)

6、將吐司放進碗裡雙面蘸上蛋液,輕輕蘸滿即可。

7、平底鍋倒油燒熱,放入吐司片用小火煎。

8、煎至雙面金黃色,取出用紙巾吸一下多餘的油,沿對角線切開即可。

原料:麵包2片、鮮蝦2只、甜玉米粒適量、培根適量、青紅椒適量、馬蘇乳酪適量

調料:番茄醬適量、披薩草適量

1.準備好麵包2片。

2.準備好配料:蝦、玉米、培根、青紅甜椒和馬蘇乳酪。

3.蝦去頭去殼去蝦線,切成小丁焯熟,培根切成小條、甜玉米粒焯熟,青紅椒切成小丁。

4.在麵包上抹上一層番茄醬,撒上少許披薩草。(披薩醬味道更好,我用完了,所以用了番茄醬)

5.鋪上一層乳酪絲。

6.在撒上一層各種配料,最後表面再撒上一層乳酪絲,放入預熱好的烤箱,180度烤約10分鐘即可。

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