《雙東玉玉石床》《教你做菜》正宗韓國參雞湯, 好鮮美, 大飽口福
正宗的韓國參雞湯
喝參雞湯補身體
參雞湯是韓國一道非常著名頗具特色的菜肴名湯,
肉類食品和滋補類食品的完美組合,
最具代表性的韓國宮中料理之一。
參雞湯不僅不油膩,
且清爽鮮美,
營養價值極高,
帶有一股藥香。
這款湯具有良好的補血、補氣、養顏、安神、補充體力之功效。
雞肉燉得極爛, 筷子一夾之下骨肉分離, 肉香中還帶有米香、藥香。 雞肚裡面填著滿滿的糯米, 汲取雞湯精華的糯米比嫩雞肉更要美味。 同時雞肚裡面還有大棗、板栗、枸杞、高麗參等配料營養豐富。 它以做法簡便、滋味香濃而廣受人們的喜愛。
下面進入正題, 開始準備材料。
準備材料:童子雞 1只, 糯米, 大棗, 人參1支, 黃芪, 大蒜, 核桃, 松仁, 栗子, 小蔥
調製時間:30分鐘
先把雞洗淨, 做好準備。
然後, 把人參整理乾淨。 沒有高麗參和長白參, 就用國產人參。
人參都是整體使用, 使得湯裡人參味道更濃郁。 根據個人喜好, 也有放紅參的。
有些人做參雞湯的時候放胡椒,
在收拾好的雞肚子裡放入糯米一大勺, 大棗4顆, 人參, 黃芪, 栗子3粒, 核桃和松仁, 用線繩捆好兩腿後放入開水中。
一般來說, 參雞湯裡不放堅果的, 但據說堅果可以使肉質更鮮美, 嫩滑。
等再次開鍋, 先用強火10分鐘, 再中火15分鐘, 最後小火燒20分鐘。
*在小火燒的時間長可以使湯味更濃郁。
完成之後, 將雞放入容器內, 倒入雞湯。 然後上面放置切好的小蔥就大功告成了!
在悶熱乏累的季節裡,用參雞湯補補身體吧。
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