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你知道麼:兒童最好不要墊鞋墊

許多關愛孩子的父母, 經常會細緻入微地為孩子在鞋裡墊上一雙鞋墊, 希望可以達到保暖吸濕的效果, 更好地保護孩子的腳。 然而德國兒科醫生舒斯特爾日前卻說, 兒童墊鞋墊不僅沒有必要, 而且也不利於兒童腳的健康。

舒斯特爾說, 許多孩子的父母誤認為, 鞋墊對他們有好處, 但是結果卻恰恰相反。 事實證明他們的這一見解是錯誤的。 現在德國有許多兒童都墊鞋墊, 不但不利於孩子腳的健康, 反而可能使“健康的腳變得畸形”。

舒斯特爾醫生強調:“相反, 讓孩子赤腳走路或跑動反而有利於腳的健康,

因為這樣能鍛煉兒童腳部的肌肉力量。 ”

赤腳寶寶身體壯

當寶寶的雙腳裸露在陽光和空氣中, 足部汗液的分泌和蒸發更通暢, 有利於增加寶寶肢體的末梢迴圈, 從而促進腳部以及全身的血液迴圈和新陳代謝。 同時, 還可以增強植物神經和內分泌的調節功能,

提高寶寶的抗病和耐寒能力, 減少感冒、腹瀉的發生。 此外, 打赤腳還能防治一些疾病, 因為光著腳走路, 如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩, 可以健脾益腎, 鎮靜安神, 對小兒遺尿、消化不良, 小兒便秘等都有一定的療效。

赤腳寶寶腦更聰

光腳走路能不斷刺激寶寶的腳底, 與此同時寶寶感覺的靈敏性和大腦思維判斷能力都將隨之而提高。 寶寶的記憶能力和身體協調性獲得發展, 對外界環境的適應能力大大增強。

赤腳寶寶胃口開

當寶寶光著小腳丫, 無拘無束地行走, 孩子的天性被更好地釋放, 同時由於赤腳行走促進腳部以及全身的血液迴圈和新陳代謝, 心情地舒暢和身體的鍛煉自然會讓寶寶食欲大增,

媽媽們就可以欣喜地看到長高長大的寶寶。

赤腳寶寶防平足

研究顯示:長時間光著腳走路, 能有效減少幼兒扁平足的發生。 研究還發現, 赤足走路能鍛煉寶寶的踝關節, 增強踝關節的靈活性, 避免摔倒。

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