過了四十歲的中年人的生活, 穩定中充滿各種壓力, 壓力中又經歷著人生的抉擇別離, 這個年齡階段的人, 一定要善待自己, 不可再學年少的莽撞, 生活與交友就要慎之又慎:
一、人到中年,
不睡三覺
【1】不睡雙吹覺——所謂又吹覺, 就是開著空調還不過癮, 還吹著風扇, 這種又吹覺危害極大, 早上你起來的時候, 全身像是散了架, 會影響你幾天的生活, 如果連續這樣睡覺, 你的體質會快速的下降, 這種覺真的不能睡, 千萬不能圖一時快活而不顧對身體的損害。
【2】不睡無私覺——所謂無私覺, 就是和超過六歲的孩子睡一起的覺, 兩口子辦點事, 以為孩子睡著了, 其實你們一有動靜, 孩子可能瞪著眼睛或者豎著耳朵, 千萬不要覺得孩子什麼也不知道, 現在的孩子聰明著呢, 連一點隱私都沒有了, 對孩子的影響不好, 兩口子想快活一下給做賊似的, 所以, 這種覺儘量不要睡,
【3】不睡光肚覺——所謂光肚覺, 睡覺時不蓋著肚子睡, 這種覺更是睡不得, 前半夜的時候, 你還沒有完全的靜下來, 不覺得什麼, 但當後半夜你有感覺的時候, 十有八九你會肚子疼, 拉肚子等等, 不管天氣有多熱, 在你快要睡著之前,
二、人到中年, 不交三友
【1】不交酸醋友——所謂酸友, 就是愛吃醋的朋友, 俗稱紅眼病, 心裡不平衡, 中年人通常都會有比較成功的一面, 與這種人交友, 你會非常的累, 你哪個地方比他強一點,
【2】不交不平友——所謂不平友, 就是與那些愛打抱不平的人交朋友,
【3】不交攀比友——所謂攀比友,就是與喜歡什麼事都超過你的人交朋友,這種人爭強好勝,而且這種爭強好勝只在自己熟悉的人當中,他與誰的關係好,就一定處處得比人家強,你還不能諷刺他,甚至調侃都不行,越是在熟悉的人面前越是愛面子,與這種人交往你會非常難受,所以,這種人還是不交,或者少交為好吧。
【3】不交攀比友——所謂攀比友,就是與喜歡什麼事都超過你的人交朋友,這種人爭強好勝,而且這種爭強好勝只在自己熟悉的人當中,他與誰的關係好,就一定處處得比人家強,你還不能諷刺他,甚至調侃都不行,越是在熟悉的人面前越是愛面子,與這種人交往你會非常難受,所以,這種人還是不交,或者少交為好吧。