夏天除了西瓜、wifi、空調， 還有一樣不能少的就是冰棒~在我印象裡最深的就是小時候吃的紅小豆和綠豆冰棒！
在離我家不遠處有一個小冰棒廠， 所有的冰棒都是手工做的， 一個只要5分錢（在我小時候， 5分錢還是在流通的）， 每天抱著一個小錢包去買冰棒。
紅小豆和綠豆一樣一根， 一手一個， 左邊“吸溜”一下， 右邊“吸溜”一下。 真的比現在批量生產的好吃太多了！啥添加劑都沒有， 自己家種的豆子+糖+水， 用下面燒火的大鍋煮出來的， 老香了！
媽呀， 說著說著一不小心走遠了2km， 哈哈哈哈哈哈， 一回憶童年就刹不住車~
好言歸正傳， 說了這麼多你們也看累了， 看熱了， 那包子就給你們做優酪乳水果冰棒吃， 做起來非常簡單， 單從字面就能看出來， 就是優酪乳+水果， 用榨汁機打一打， 放磨具裡冰凍一下。
自製冰棒低卡低脂無負擔、木有任何添加劑， 還可以自己開腦洞進行隨意組合，
根據不同的水果和個人的口味看需不需要加糖。 如果不喜歡糖， 還可以打果泥的時候加點蜂蜜， 增加甜度。
優酪乳水果冰棒
芒果· 火龍果· 優酪乳· 白糖
【 一 】
水果洗淨， 切成小塊。
【 二 】
切好的水果放入榨汁機，
可分開放， 也可混合放。
【 三 】
倒入優酪乳， 加少許白糖。
【 四 】
開動榨汁機打成優酪乳水果汁。
【 五 】
將冷凍好的冰棒放在常溫下2-3分鐘，
小心脫模。
【 六 】
取出後即可食用。
【 七 】
收汁後即可出鍋。
【 五 】
將冷凍好的冰棒放在常溫下2-3分鐘，
小心脫模。
【 六 】
取出後即可食用。
【 七 】
收汁後即可出鍋。