按摩手法治療在大家的日常生活中並不陌生， 很多疾病通過按摩治療都獲得了比較好的療效， 就早期頸椎病而言， 效果則更好。
頸椎病作為骨科臨床常見病、多發病， 也會給人們的日常生活和工作帶來極大不便， 過去的頸椎病發病年齡集中在中老年人， 但現在不同了， 很多年輕人手裡拿著手機不停地在低頭刷屏， 上班老是坐在電腦前， 又不怎麼活動， 所以頸椎受損發生頸椎病的年齡大大提前， 這種情況尤其要引起大家的重視。
推拿按摩治療可以使肌肉和關節放鬆， 讓身體從緊張僵硬的狀態恢復到更加自然的姿態。
當然， 推拿按摩需要很高的技術和技巧， 操作手法應該是柔中帶剛， 用力恰當， 技法嫺熟。 力量過重的容易造成軟組織、骨關節損傷。 不當的花哨手法、誇張手法、作秀手法更是風險疊加， 有害無益。 所以， 推薦大家一定要去專業醫院接受按摩推拿治療。
還有一個治療頸椎病的穴位“後溪穴”推薦個大家， 方便上班族、常坐在電腦前的人們用於保健和治療。 將雙手的後溪穴（見圖片）的部位放在桌子沿上， 用腕關節帶動雙手， 輕鬆的來回滾動， 即可達到不斷刺激穴位，
當然， 平時注意日常良好工作學習姿勢的維持， 避免受涼， 加強鍛煉， 也是預防和治療頸椎病永恆的話題。
中國中醫科學院眼科醫院骨科朱瑜琪溫馨提示：如果您在生活中還有骨科方面的其它困惑可直接到我診室（每週二、四全天）來， 面對面的給您檢查、指導和治療， 也可以通過好大夫網http://zhuyuqi.haodf.com/提交相關問題幫您解答。 地址：北京市石景山區魯谷路33號
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