您的位置:首頁>美食>正文

教你做港式甜品楊枝甘露,兒子不愛吃水果,就給他吃這個!

楊枝甘露指的是一種港式甜品, 主要食材是西柚、芒果、西米, 主要烹飪工藝是煮。 芒果和西柚都含有豐富的維生素, 是一道營養豐富的甜品。 我家兒子特別不喜歡吃水果, 我就給他做這樣吃, 一樣的能補充維生素, 關鍵是兒子還特別的愛吃。

首先準備好材料:小香芒500克、普通蜜柚果肉200克、西米100克、白砂糖50克、椰漿500毫升、淡奶油少量、西柚果肉少量

1. 小香芒芒剝去外皮, 剔果核, 一半分量的果肉切成1cm見方的小粒,

蜜柚和西柚果肉拆散備用。

2. 把沒有切粒的芒果果肉放入攪拌機, 加入椰漿, 白砂糖攪打均勻成芒果椰漿。

3. 大火燒開煮鍋中的水, 放入漂洗乾淨的西米煮15分鐘, 煮西米的時候要不時攪拌一下, 以免西米粘鍋, 關火後加蓋再悶5分鐘。

4. 用篩網過濾出西米, 放在流動水下沖洗;把煮好的西米, 芒果粒, 蜜柚果肉和少量淡奶油加入到做好的芒果椰漿中攪拌均勻, 放入冰箱冷藏30分鐘。 上桌時在表面裝飾少許芒果粒和蜜柚西柚果肉。

美味又營養的楊枝甘露就做好了, 你學會了嗎?

烹飪技巧

1、這個配方口味相對清淡, 如果喜歡更醇香的口味, 可以再加2大勺動物性淡奶油, 淡奶油可以與果漿一起攪打, 也可以吃的時候澆在頂上, 均可;

2、煮西米其實也無多大技巧, 就是沸水入鍋, 先煮後燜, 直到米粒中間沒有白點即可, 煮的時候加水要足,

避免中途水不夠用再加水, 影響口感和味道, 沖洗過的西米要浸泡在冰水中, 以防黏連, 冰水一定要是開水冰鎮, 不然可能會鬧肚子;

3、椰漿、牛奶也可以不用加熱, 直接與芒果混合打漿, 同樣為了安全衛生起見, 我還是加熱了一下, 加熱的同時融化白糖, 也可以得到更好的口感;

4、有的做法要將打好的果漿過濾一下,可能口感會更順滑,但我覺得,芒果打成漿後口感已經很好了,過濾有點畫蛇添足,大無必要;

5、如果急著吃,冷藏的過程均可以省略,不過冷藏過後,口感更好。

怎麼樣你學會了嗎?你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~

也可以得到更好的口感;

4、有的做法要將打好的果漿過濾一下,可能口感會更順滑,但我覺得,芒果打成漿後口感已經很好了,過濾有點畫蛇添足,大無必要;

5、如果急著吃,冷藏的過程均可以省略,不過冷藏過後,口感更好。

怎麼樣你學會了嗎?你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示