文/小陳茶事
【一】
看了小陳採茶直播的茶友們都曉得, 再過個把月2017的春茶就可以上市了!
這幾年許多朋友開始重視喝茶養生, 這白茶是六大茶類的養生老大, 也是人盡皆知。 一茶友來問小陳:“不是三年的白茶才算是藥嗎?這新茶沒啥價值吧?”
其實這新茶和陳茶都具備了六大特殊保健功能:
1、抗菌和抗微生物的功效, 也就是消炎、殺菌的作用。
2、抗癌防癌及抗突變的功效。
3、降血壓的功效。
4、降血糖的功效。
5、提高免疫力的功效。
6、抑制興奮, 緩和、鎮定的功效。
我們知道, 之所以不同茶類有著相對突出的不同功效,
對於白茶來說, 陳放過程中, 內含物質通過氧化反應, 茶中的營養物質不斷積累, 確實會產生更大的藥用價值。
但是如果定義白茶的好與壞只拿這藥效來判定的話, 那就難免太委屈它了!
【二】
在小陳看來, 白茶, 是種“新”、“陳”各有魅力的好茶。
有人喝茶但求“新”, 新茶總是多一份刺激和新鮮, 而且中國人講究“應時應景”, 正值春日, 來杯新茶, 恰能與春氣相契。
有的人喜歡喝“陳”中的韻味, 陳茶總比新茶來得溫和而又有內涵。
由於時間性的問題, 茶葉內含物質發生的巨大變化, 二者在各個方面上都顯得截然不同。
從口感上來說, 新茶的鮮爽度肯定是強于陳茶的, 滋味滋味甘鮮富有層次感,
用香氣來品聞, 新茶香氣清純馥鬱且很是多變, 很像一個妙齡少女青春期多變的個性;陳茶的香氣是沉穩大方, 滿口陳香。
再來說這藥效, 新茶中咖啡鹼的含量相對比陳放3年的含量較多一些, 所以小陳不建議各位在睡前喝較濃的新茶。 但是新茶中的氨基酸含量是較高的, 春日裡氣溫回暖, 也正是流行性病毒猖獗的時期, 新茶中富含的氨基酸可以有效的提高人體免疫力。
對於有高血壓和高血糖的朋友來說, 長期喝陳年白茶是最好的選擇。 由於茶中黃酮類物質在長時間氧化作用下大量生成, 它具有明顯的降低血管通透性的作用,
至此, 茶友們對於白茶陳茶與新茶的好, 還有什麼疑慮嗎?只要選對了時機, 選對了茶葉去喝, 無論是新茶還是陳茶, 只要不是劣質的茶, 總是會妙得恰到好處的!
如果您還想諒解更多的白茶養生知識, 可以點下面的“瞭解更多”按鈕, 謝謝!