一、麻辣香鍋
食材:蓮藕, 萵筍, 土豆1個, 菜花, 木耳, 芹菜, 大蔥, 蒜, 薑, 蒜苗, 香菜, 蝦, 瘦肉300g, 午餐肉一盒, 生抽, 糖, 料酒, 郫縣豆瓣醬, 幹辣椒, 花椒, 十三香
做法:
1、蓮藕去皮切薄片水開放入煮10分鐘, 菜花分成小塊水開放入煮5分鐘, 萵筍去皮切片, 芹菜去葉子切段, 蒜苗切段。
2、幹木耳泡軟後分成合適的大小, 蔥斜切成薄片, 薑切片, 蒜拍碎, 香菜洗乾淨切兩段。
3、土豆去皮切薄片, 平底鍋兩面煎金黃。 瘦肉切片加生抽, 油, 生粉醃制。 午餐肉切片, 兩面煎香。 蝦洗乾淨減去半個頭, 須, 觸角, 尾巴。 半煎炸, 撒少許鹽, 至蝦肉和殼微微脫離。
4、鍋熱入油,
5、加入生抽, 糖, 料酒, 十三香調味, 加入瘦肉炒到半熟。 加入提前處理好的全部材料炒勻, 小火慢炒10分鐘左右, 更入味。 出鍋前加剩下的香菜。
二、孜然牛肉土豆片
做法:
1. 土豆適量, 刨去土豆皮, 切成均勻較厚的土豆片備用。
2. 牛肉適量, 先凍一下再切(便於切片均勻), 切好的牛肉片放入碗中加水解
凍, 解凍後撈出擠幹水份, 不要用太大的力。 擠水後置於碗中, 加適量的鹽抓粘備用。
3. 幹辣椒適量, 小火炒幹炒香, 炒香炒幹的辣椒可開通過聲音來判斷是否炒到
位元了(可查看視頻菜譜)。 炒香後辣椒倒出晾涼後裝入打粉機, 打碎即行, 不要打成粉。 孜然粒也用小火炒香, 也可以通過聽聲音辨別是否到位,
4. 鍋燒熱去油、光鍋, 倒入牛肉片後大火煸炒至牛肉變色, 牛肉變色後拔向鍋
邊, 下入適量的豆瓣醬炒散, 再和牛肉一起炒香。
5. 再倒入土豆片大火翻炒, 炒的時候淋入適量的水, 防止醬料粘鍋出糊味, 土
豆變色, 加入適量的鹽、老抽和水大火翻炒均勻。
6、再加入炒香的辣椒粉、孜然粒、蔥花、白芝麻大火翻炒均勻, 加入適量的水, 抖鍋翻炒, 讓香料黏在土豆片上, 關火即成。
三、清炒山藥木耳
食材:
山藥350克, 幹木耳50克, 小蔥, 鹽, 雞精, 食用油
做法:
幹木耳發好以後洗乾淨, 撕成大小合適小片備用。 山藥去皮切片, 沒入水中備用。 蔥切成蔥花備用。
炒鍋燒熱後倒入油, 把山藥迅速濾水, 倒入鍋裡大火快速翻炒,
關火, 加入蔥花和鹽, 雞精調味, 借用余溫再炒兩下就可以盛盤了。
四、豉油雞
食材:
生薑、蒜、醬油、香油、鹽、雞塊
做法:
1、薑切絲, 蒜切末備用;
2、鍋內倒入適量花生油、醬油、香油、鹽;
3、鍋內的料調和均勻, 把雞肉放鍋內使每塊雞肉上都沾上醬汁;
4、蓋上鍋蓋中火煮直到雞肉熟;
5、加入蒜米和薑絲, 再燜煮2分鐘, 把雞肉斬塊, 鍋內醬汁倒在雞肉上即可。