目前， 自然流產的發生率約為10-15%， 有逐漸增高的趨勢。 有過自然流產經歷的女性在計畫再次懷孕時往往比較緊張， 常常會諮詢該如何備孕， 今天小編就帶大家來瞭解一下。
自然流產的原因有哪些?
自然流產的病因非常複雜多樣， 包括胎兒染色體異常、母體生殖道畸形、病變、感染、內分泌疾病、免疫異常、父母血型不合等多個因素。
1、胚胎染色體異常：胚胎染色體異常， 占早期自然流產50%以上的病因。 有些夫婦是染色體異常攜帶者如平衡異位、羅氏異位等， 雖然從外觀上看無異常， 但他們孕育的胚胎很大幾率會出現染色體異常，
另外， 配子及合子在發育過程中對外界環境極其敏感， 環境中的致畸因素， 包括放射線、病毒、藥物等因素均有可能造成染色體異常。 對於這部分胚胎來說， 流產起到“優勝劣汰”的作用。
2、精子品質異常：男性長期處於高溫、輻射環境， 或酗酒、吸煙等， 可能改變精子品質， 導致受精卵異常而發生流產。
3、母體因素：包括內分泌異常， 如黃體功能不全、多囊卵巢綜合征、糖尿病、甲減甲亢、肥胖等；孕婦生殖器官畸形或器質性病變， 如子宮肌瘤、子宮縱膈、子宮腔粘連、子宮頸內口鬆弛等。
4、患有子宮肌瘤的女性自然流產的概率要比正常人高出3倍。 因為子宮肌瘤會壓迫子宮局部組織， 使子宮腔變形，
5、子宮腔粘連導致子宮內膜受損嚴重而發生粘連， 使宮腔縮小、變形， 子宮內膜硬化而影響胚胎發育。 孕婦懷孕前或者懷孕期間感染了病毒、細菌、寄生蟲等， 也容易導致流產。
6、環境因素：如過多接觸苯、甲醛、鉛、離子輻射等， 造成胚胎異常而發育終止。
7、免疫機能異常：很多原來被認為是“不明原因的流產”， 現在發現與免疫因素密切相關， 而且可能是導致反復流產的重要原因。 懷孕後， 受精卵必須在子宮內生長， 從免疫角度講相當於同種移植，
如果缺乏這種抗體， 子宮就會以為胚胎是個“壞東西”， 於是動用免疫系統對胚胎展開“攻擊”， 把胚胎當成異物排出體外。
8、懷孕期孕婦患全身性疾病：孕婦患有流感、傷寒、肺炎等急性傳染病時， 細菌毒素或病毒通過胎盤進入胎兒體內， 可使胎兒中毒死亡。 高熱可促進子宮收縮而引起流產。 孕婦患有重度貧血、心力衰竭、慢性腎炎和高血壓等慢性病時， 可因胎盤梗塞及子宮內缺氧而使胎兒殘廢， 而致流產。 孕婦營養不良， 特別是維生素缺乏， 以及汞、鉛、酒精中毒均可引起流產。
自然流產後該怎麼辦?
如果只發生了一次自然流產， 夫妻倆不必忐忑不安，
如果女性沒有生殖器官畸形和疾病， 不用做特殊檢查。 再次懷孕後積極保胎至12周待胎盤形成， 這樣比較穩妥。 若女性有生殖器疾病， 應治療後再懷孕。
自然流產連續發生3次或以上， 稱為“復發性流產”， 需要引起重視積極治療。 研究發現， 流產次數越多， 再次活產率越低。 早期復發性流產的原因常為母體黃體功能不足、甲狀腺功能低下、胚胎染色體異常等。 晚期復發性流產最常見的原因為宮頸內口鬆弛、子宮畸形、子宮肌瘤等。
導致復發性流產的因素很多，
如何預防流產？
● 不要做過重的體力勞動， 妊娠3個月內不抬重物， 不攀高， 不遠遊， 避免疲勞;
● 保持心情舒暢， 避免各種精神刺激， 消除緊張、煩悶、恐懼心理， 調和情志;
● 防止外傷， 避免跌倒和腹部受到外力的撞擊、擠壓;
● 妊娠早期避免性生活;
● 防寒保暖， 預防感冒;
● 禁用妊娠禁忌藥物;
● 加強營養， 食物要易消化， 忌辛辣助熱之品;注意飲食衛生， 防止腸道感染， 以免因腹瀉引起流產。