羊肉性溫， 冬季常吃羊肉， 可以增加人體熱量， 抵禦寒冷， 現在已開始入秋， 可以多食羊肉貼秋膘。 羊肉還能增加消化酶， 保護胃壁，
今天就給大家介紹下蒜香法式羊排的做法， 這做法雖簡單， 但是確實好吃。
準備法式羊排4根， 鹽2克， 大蒜末20克， 辣椒粉適量， 孜然粉適量
開始製作：
1.我用是網購的法式羊排， 買重播冰箱冷凍起來， 想吃的時候取出解凍就行
2， 解凍好的法式羊排用鹽按摩醃制10分鐘左右
3， 加入大蒜末抓勻
4， 熱鍋， 鍋內放入適量的食用油， 放入羊排小火煎，
5， 再反面煎， 大約3分鐘就行
6，混勻辣椒粉和孜然粉
7，撒上羊排上，兩面都撒好就能出鍋食用，趁熱吃，才會好吃哦
很是鮮嫩的法式羊排，咱多吃吃這個，為即將到來的寒冷冬季做準備吧~
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6，混勻辣椒粉和孜然粉
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