還在想著打瘦臉針?其實想要瘦臉也並不難, 只要從生活習慣開始改變, 再配合有效的瘦臉按摩操, 你也能擁有女神般的精緻小臉哦!
日常瘦臉妙招
冷熱水交替洗臉
溫水清潔皮膚後, 嘗試用冷水拍臉, 可以有效收縮毛孔, 讓臉部皮膚變得更加緊致光滑。
抬頭
有雙下巴煩惱的人, 平時多做抬頭運動, 抬頭的同時緊閉雙唇, 下巴向上努力。
左右撇嘴
嘴巴向最左側最右側分別做撇嘴動作, 可以有效牽引臉部肌肉, 促進脂肪燃燒, 達到瘦臉的目的。
瘦臉按摩
臉部的肉肉平時是很難鍛煉到的, 想要快速有效的瘦臉,
第一步:用手指向耳後提拉麵部
第二步:雙手握拳, 由下巴向耳後提拉麵部輪廓
第三步:食指彎曲, 刮面部輪廓
第四步:雙手握拳, 按摩頸部淋巴
第五步:五指併攏, 按摩眉骨處