骨科專家給你解讀頸椎病病根！我們社會的發展， 經濟的進步和傳統的體力勞動向腦力勞動轉化。 我們現在每天有電視， 電腦， 手機。 大家每天的工作， 除了電腦就是手機， 這就是頸椎病病根源頭， 還有一些職業， 比如：司機等， 也要長時間一個姿勢工作， 也會導致頸椎病的發生。 目前頸椎病在我們國家已經變成了普遍化、年輕化、重症化了， 已經並不是少見的病例了， 變成骨科臨床工作中一個非常複雜的問題之一。
頸椎病的治療方法目前有很多， 例如牽引、熱敷、針灸、按摩、口服藥物、藥酒、貼劑、手術治療等等。
專家給你解讀頸椎病病根！治療頸椎病2個藥酒方很有效！茄皮鹿角酒：茄皮120g 鹿角霜60 燒酒適量(約500ml) 赤砂糖適量。
[功能主治] 頸椎病。
[用法用量] 每日服三次， 適量飲服。
[製備方法] 燒酒浸泡十日， 去渣過濾， 加赤砂糖。
專家給你解讀頸椎病病根！治療頸椎病2個藥酒方很有效！白花蛇酒：小白花蛇1條(約l0g) 羌活20g 獨活20g 威靈仙 20g 當歸10g 川芎l0g 白芍10g 桂枝l0g 雞血藤20g。
[功能主治]祛風勝濕， 活血化瘀， 治療頸椎病。
[用法用量] 每日服三次， 適量飲服。
[製備方法] 取白酒2.5L浸泡， 十日後服。
頸椎病的治療方法還有很多， 經過治療病情可以得到緩解。 但是， 單憑治療還是不夠的。 頸椎病人要做好自身的保養。
牽引治療：牽引療法在過去治療頸椎病時雖然有著一些效果， 但是在這幾年我們發現， 許多頸椎病患者在使用牽引之後， 特別是那種長時間使用牽引的患者， 頸椎病不但沒有減輕， 反而加重。 牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復， 相反牽引拉直了頸椎， 反而弱化頸椎生理曲度， 故頸椎病應慎用牽引療法（必須在專業醫師指導下進行）。
正確的睡姿：選擇正確的睡姿我們一輩子1/3時間是在枕頭上過的，
所以枕頭的選擇非常重要， 不能過高或過低， 應以睡在枕頭上不使頸項扭曲為原則， 使頸椎保持正常的生理狀態。 另外枕芯的填充物軟硬要適中， 以不易變形、透氣性能好、可隨意調整枕頭的高低為宜， 如專家常推薦的蕎麥頸椎枕和乳膠頸椎枕。
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穴位按摩：點壓風池、風府、肩井、頸臂， 用拇指交替由外向內點推按兩側頸項肌， 然後點揉理順棘上韌帶， 再按摩兩側頸部肌肉。 按摩對於頸椎病的治療可以通過按摩緩解症狀， 這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣， 改善頸部的血液迴圈， 松解神經根及軟組織的粘連而達到緩解頸椎病的症狀的治療目的。
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海鹽熱敷理療法提高體溫、擴張血管、加速血液迴圈， 加快細胞新陳代謝， 使人體各功能達到均衡， 從而提高免疫力， 隨著血液流速的加快， 能快速清除血栓等淤堵。
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頸椎病運動療法：所說的運動療法就是通過運動進行治療， 對於各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時， 可開始醫療體操， 以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。 注意頸椎病急性發作期， 要注意局部休息， 不要增加運動， 以免受到刺激。
堅持合理的鍛煉,防治頸椎病的保健操， 左右側彎：呼氣， 同時將頭輕輕地、緩緩地、柔柔地向左側傾斜。 當達到最大限度時，稍停頓一下，改吸氣，同時將頭慢慢地回到原位（中立位）。再呼氣，同上做向右傾斜的動作。左右後旋：呼氣，同時將頭轉向左位，當達到最大限度時，稍停一下，改吸氣，同時將頭慢慢地轉回原位。再呼氣，同上要求做向後旋的動作。以上動作次數根據各人具體情況不限。
當達到最大限度時，稍停頓一下，改吸氣，同時將頭慢慢地回到原位（中立位）。再呼氣，同上做向右傾斜的動作。左右後旋：呼氣，同時將頭轉向左位，當達到最大限度時，稍停一下，改吸氣，同時將頭慢慢地轉回原位。再呼氣，同上要求做向後旋的動作。以上動作次數根據各人具體情況不限。