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春季流感來了 寶媽們知道怎麼預防麼

時值3月初春, “倒春寒”現象頻發, 流感猛如虎, 哎, 寶寶又感冒了……為什麼流感老虎總是有機可乘?那是因為寶寶的免疫系統尚未發育成熟, 腸道微生態也不穩定, 容易受到外界致病微生物感染而生病。 寶媽要想不再聞“流感”色變, 就要做好預防和治療流感的工作了哦, 總結了一系列春季幼兒流感預防知識, 教導各位寶媽增強寶寶抵抗力, 打倒流感這只大老虎。

堅持科學餵養

充足的營養才能幫助寶寶更好地抵抗疾病~對於嬰幼兒寶寶來說, 奶粉就是最重要的營養來源, 媽媽們一定要慎重選擇優質的奶粉。

首先建議選擇脂肪結構好吸收的奶粉, 其次是選擇小分子蛋白的奶粉, 更適合寶寶嬌嫩的腸胃。

補充益生菌加分

媽媽有聽說過免疫球蛋白麼?其實免疫球蛋白(sIgA)可以抵抗入侵的病原體, 是人體抵禦感冒侵襲的第一道防線。 而益生菌可以刺激寶寶體內sIgA免疫因數分泌, 增強腸道免疫屏障功能, 幫助機體清除致病微生物和潛在致敏原~益生菌的好處還不止一個哦~它還能調節腸道菌群平衡, 增加有益菌的數量, 抑制有害菌的增長, 從而維護腸胃功能, 促進寶寶身體對營養物質的吸收, 有效阻止致病菌入侵。 因此, 媽媽們給寶寶適當補充益生菌, 能提高寶寶的抵抗力, 幫助寶寶抵抗流感哦~

護理寶寶要走心

寶寶不幸中招得了流感的時候,

媽媽也不要著急, 只要掌握對寶寶的護理方法, 對寶寶恢復健康很有幫助。 當寶寶不舒服的時候, 要仔細觀察寶寶的感冒情況, 時刻保持警惕~流感典型的症狀是:突發高熱、全身疼痛, 有明顯乏力和輕度呼吸道症狀;嬰幼兒流感還會併發嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀。 雖然流感具有自限性, 但還是需要抗病毒治療, 如果發現寶寶有流感徵兆, 建議及時就醫哦。 另外, 要讓寶寶得到充分的休息, 這樣有助於抵抗力的恢復~在飲食方面, 因感冒期間寶寶的腸胃消化和吸收能力都會變差, 易消化的食物更有利於寶寶吸收營養哦!也要督促寶寶多喝水, 及時為身體補充發熱消耗掉的水分, 同時將毒素排泄掉。
多吃富含維生素C的蔬菜水果, 例如菠菜、草莓、 鮮橙等, 因為維生素C可以增強寶寶的抵抗力。

最後要特別提醒各位媽媽, 在這個季節要特別注意寶寶玩耍後流汗的情況。 流汗後沒有及時增減衣物, 擦乾寶寶的汗液, 也是容易導致寶寶感冒的原因。 建議各位媽媽, 在寶寶在外玩耍後, 如果有流汗的情況, 回到家中, 可以給寶寶洗澡, 能有效避免由於流汗後的呵護不當, 引發的寶寶感冒。 如果寶媽還有更多守護寶寶腸道健康, 提高寶寶抵抗力的妙方就快快分享吧, 為更多寶媽支招。

上述內容就是關於如何預防春季流感的詳細介紹, 如果您還想瞭解更多關何預防春季流感的相關問題, 可以登錄我們的網站, 學習更多的育兒知識,

讓自己的孩子健康成長!

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