鄭爽生在瀋陽一個普通的家庭， 父親做生意， 母親是一名普通的職員， 鄭爽從小到大都是個乖乖女， 參加了很多演出， 比賽。 16歲時被母親拉去參加表演考試， 本想著抱著試一試的態度， 可這一試不要緊， 竟然被中戲， 北影， 上戲的表演系同時錄取， 最終她選擇了北影， 成為了班裡最小的本科學生。
進入北影學習後， 鄭爽一直很努力， 贏得了很多獎項， 18歲時以女主角的身份出演了《一起來看流星雨》， 也因為這部偶像劇她被很多人熟知， 也在這部劇中有了她的愛情。 張翰在《一起來看流星雨》中出演男主角——慕容雲海， 兩人因戲生情不光在劇中扮演情侶， 在現實生活中也談起了戀愛。 這對本該被大家羡慕的小情侶卻在戀愛期間一直被網傳種種不和， 果不其然， 在公開戀情不到一年的時間倆人就被爆出分手的消息， 最終兩個人終究沒能在一起。
分手後， 鄭爽消失了一段時間， 應該是去調整自己的狀態了吧。 後來鄭爽先後拍攝了《微微一笑很傾城》、《寂寞空庭春欲晚》、《美人私房菜》、《相愛穿梭千年》、《夏至未至》， 等熱播電視劇， 均在其中飾演女一， 並因此獲得很多美譽。
而在事業不斷發展時， 鄭爽又迎來了自己的另一段愛情， 她與胡彥斌的親密照流出， 一時間網上炸開了鍋， 什麼樣的評論都呼之欲出。 這段不被大多數人祝福的愛情終究還是沒能保住， 在後來的採訪中， 鄭爽爆料自己:“直至分手後半年後還久久不能從這段感情中抽離出來”， “不是不愛， 而是愛讓人疲憊”這是鄭爽在自己書中對她與胡彥斌感情的表達。
小時候不明白堅持的是什麼， 長大後不明白堅持的對不對， 做自己堅持的人， 很辛苦；做隨波逐流的人， 很無趣， 把喜歡做到極致。 這是鄭爽書中的道理，