微波爐最早的名稱是
“爆米花和熱團加熱器”(Popcorn and Hot Pockets Warmer)，
它的發明源自一個武器研發項目，
最早上市的微波爐大約有1.8米高， 重約340公斤。
隨著技術革新， 微波爐變得越來越小巧、多功能和便捷，
並成為我們日常生活中非常重要的一部分，
至少， 如果沒有它， 懶癌將成為不治之症。
榨果汁——將柑橘類水果刺破， 掀蓋加熱15-20秒， 放置1-2分鐘後用手搓， 切開即可榨出果汁。 食物複脆——餅乾、瓜子、花生等被氧化後， 微波爐轉一下可恢復香脆。
番茄剝皮——番茄底部劃一個十字口， 微波加熱1分鐘， 皮易剝。 還適用於大蒜、桃子。 切洋蔥不流淚——切掉洋蔥頭尾放進微波爐，
處理幹麵包——用完全濕潤的廚房紙包裹麵包， 然後放進微波爐高火加熱10秒。 香菇木耳泡發——把香菇或木耳等乾貨加入適量水後放入微波爐， 加熱3分鐘即可泡發。
剝板栗種皮——剝掉外殼的栗子用微波爐轉一下， 趁熱一搓， 種（內）皮就很容易搓掉了。 抹布除異味——廚房裡有異味的抹布， 用水沖洗後用微波爐加熱1-2分鐘便可徹底消毒。
發麵團——麵團置於大碗中覆上保鮮膜， 微波時後面放一杯8盎司的水， 最低火候加熱3分鐘後， 放置3分鐘；再加熱3分鐘， 放6分鐘即可。 消毒餐具——將餐具用濕毛巾包起來， 微波中高火1～3分鐘， 再用清水洗一遍， 金屬和仿瓷廚具除外。
除了這些廚房裡搭把手的活兒， 微波爐完全可以成為廚房大拿，
【微波爐煮飯】
煮飯不是電飯煲的專屬， 微波爐一樣可以做到， 只要掌握好一些小技巧， 就可以蒸出綿軟香甜的大米飯了。
食材：米、水
1.淘好米， 將米浸泡20分鐘左右比例控制在1：1.5
2.將浸泡好米的容器蓋上蓋(需要有透氣孔)放入微波爐,
高火5分鐘， 然後燜5分鐘
3.用中火10分鐘， 燜15分鐘後取出
【微波爐煎蛋】
雖然口味上沒有煎出來的好吃， 但是沒有煎炸過程的煎蛋吃起來更健康， 對於上班族來說， 可以在早上迅速做一個煎蛋， 還省去了刷鍋的麻煩， 是非常實用的小技能。
材料：雞蛋、食用油
1. 在盤中倒入適量油， 並塗抹均勻
2. 打入雞蛋
3. 用筷子戳10下， 以防爆炸
4. 微波1分多鐘即可
【微波爐煎蛋】
在家想吃烤雞翅， 但又沒有烤箱， 萬能的微波爐君可以幫你實現願望， 既沒有煙熏霧繚的煩惱， 又沒有失敗的風險。
材料：雞翅、食用油、蜂蜜、醃料
1. 雞翅洗淨以後切幾刀
2. 用調料醃制1小時
3. 抹上油， 刷上蜂蜜後放入微波爐高火5分鐘
【微波爐牛軋糖】
神奇到有點像在變魔術的， 但又特別簡單的製作方法， 在《爸爸去哪兒》第二季中， 孫莉就是用這個方法， 給多多製作牛軋糖的。 其中的花生仁還可以替換成杏仁、核桃仁等堅果。
材料：棉花糖100g、奶粉50g、熟花生仁45g
1. 熟花生仁用擀麵杖擀得碎一點。
2. 棉花糖用微波爐中高火微1分鐘。
3. 把奶粉和花生碎倒進去攪拌均勻， 速度一定要快。
4. 攪拌好的糖糊糊放到保鮮膜或者保鮮袋中。
5. 趁熱整成長方形，
晾涼後放到冰箱裡冷藏一兩個小時， 讓它徹底變硬。
6. 在案板上撒一點奶粉， 把去除保鮮膜的牛軋糖放在上面切成小塊。
（奶粉的量一定要加足， 否則成品會很粘難成型。 ）
【微波爐杯子蛋糕】
5分鐘內就能搞定的甜點， 零基礎零難度， 這樣的早餐誰都想要來一杯。
材料：雞蛋1個、低筋麵粉或蛋糕粉4勺、
泡打粉半平勺、糖適量、1勺可哥粉可選
1. 準備一隻可微波加熱的馬克杯， 加入4勺麵粉、半勺泡打粉
和適量糖， 也可加入1勺可哥粉。
2. 將粉末攪拌均勻， 並加入雞蛋， 攪拌均勻
3. 放入微波爐中火或高火2分鐘
擺放位置
清潔方法
在微波爐專用玻璃盆中注入半盆水， 然後加入半勺白醋， 在中火加熱模式下， 設定5分鐘， 白醋和水經過加熱會產生蒸汽，
錫箔紙
帶殼的雞蛋
不銹鋼或鐵製品
帶殼的板栗
辣椒
葡萄
密封帶盒牛奶
非微波使用塑膠容器
加熱至半熟的肉類
油炸食物