紫薯泥， 好吃， 健康， 而且還簡單···簡單的不能再簡單了····
紫薯削皮， 切塊····
加浸沒紫薯的水···加一小塊冰糖···
大火燒開後·····換小火···
不停碾壓， 攪拌····
直至成泥····
然後你就可以發揮想像了， 想怎麼吃怎麼吃····
（也有人會蒸熟了之後碾成泥， 個人覺得， 煮的水分足點， 更細膩， 也更甜···）
基本看後面的圖你就知道怎麼做了·····so easy·····
洗乾淨
下鍋煮
做成泥裝， 可以用刀閉著
可以這樣吃·····
可以這樣吃···
可以這樣吃…
可以這樣吃…
可以這樣吃…
可以這樣吃…
可以這樣吃…
還可以澆優酪乳吃…
懶人各種吃法，想怎麼吃就怎麼吃。
可以這樣吃…
還可以澆優酪乳吃…
懶人各種吃法，想怎麼吃就怎麼吃。