孩子明明很努力，但是成績就是提不上去，原因在這裡

雖然說現在是提倡素質教育， 高考也不再是獨木橋， 但是對於家長來說， 孩子的成績依然是特別重要的。 很多孩子看起來也是非常努力的學習，

但是成績卻不是很理想， 家長往往會埋怨孩子， 其實有時候原因可能出因為孩子出現了貧血。 一旦兒童貧血嚴重的話， 就會對孩子的腦功能造成影響， 因此家長們對待孩子貧血的現象萬不能掉以輕心。

兒童貧血的危害

很多人認為， 孩子貧血是小事， 在其長大的過程中， 只要在飲食上多吃點補血的食物， 就會慢慢的恢復健康。 但事實上， 兒童貧血並非小事， 嚴重的甚至會影響孩子的腦功能發育。 因為， 在孩子的成長發育過程中， 大腦的耗氧量是全身耗氧量的50%， 所以此時孩子一旦發生貧血的症狀， 則會導致身體攝氧能力不足， 從而易造成腦組織缺氧， 影響大腦的發育， 最終會造成孩子的記憶力下降、精力不集中等症狀。

另外， 兒童貧血還會導致腦細胞代謝發生異常， 從而影響孩子的情緒， 導致其性格變得自卑、孤僻、煩躁等， 給其成長帶來很大的危害。

兒童貧血應如何注意飲食

防治兒童貧血， 首先要多給其吃鐵含量較高的食物。 在飲食上， 貧血的孩子應多吃鐵含量豐富、且容易被人體吸收的食物，

如豬血、豬肝、鴨血、瘦肉等。

多攝入維生素C。 因為維生素C有助於人體對鐵元素的吸收， 所以貧血的孩子平時應多吃水果、蔬菜等富含維生素C的食物。

少吃零食， 尤其是少喝甜飲料。 零食、碳酸甜飲料中，

一般會含有多種食品添加劑。 如果吃多了類似食物， 會使食品添加在體內因代謝緩慢而累積， 從而影響食物中鐵劑的吸收。