如果說牛奶是老外的國民飲料， 那麼豆漿就是咱中國人特有的超健康飲品！
今天就給大家帶來30種針對不同人群的超美味的豆漿搭配， 不同食材、不同功效適合不同人群。
1.黃豆花生豆漿。 用料：花生1把、黃豆半杯、枸杞20粒、水。 助消化抗衰老
2. 黑米黑豆漿。 用料：黑豆半杯、黑米2湯匙、蜂蜜、水。 補血養腎
3. 南瓜豆漿。 用料：小南瓜半個、黃豆一小杯、水。 化痰潤肺
4. 蘋果豆漿。 用料：黃豆50克、蘋果1個、清水、白糖或蜂蜜。 生津養胃
5. 紅豆薏米豆漿。 用料：紅豆50克、薏米50克、冬瓜皮7、8塊、西瓜皮7、8塊、水。 祛濕減肥
6. 芝麻黑豆漿。 用料：黑豆80克、花生米10克、黑芝麻10克、水。 烏髮潤膚
7. 桂圓紅棗豆漿。 用料：紅豆60克、桂圓6顆、紅棗3顆、梗米10克。 安神補血
8. 燕麥芝麻豆漿。 用料：黃豆30克、燕麥30克、熟芝麻25克、水。 控脂降糖
9. 胡蘿蔔豆漿。用料：黃豆50克、胡蘿蔔3克、水。益肝明目
10.雪梨百合豆漿。用料：黃豆50克、雪梨1個、幹百合一小把、白糖或蜂蜜、水。 清熱潤肺
11. 紅棗黑豆漿。用料：黑豆80克、紅棗10個、水、白糖。補腎美容
12. 香濃米豆漿。用料：黃豆30克、大米40克、水。補脾降脂
13. 核桃黑豆漿。用料：核桃仁半杯、泡好的黑豆半杯、水。健腦烏髮
14. 黃豆花生核桃豆漿。用料：黃豆半杯、核桃4個、花生一小把、水。補腦抗衰老
15. 女人豆漿。用料：黑豆30克、黃豆30克、綠豆30克、花生米30克、黑米30克、紅棗3顆、薑片15克、枸杞15克、水。緩解痛經
16. 紫薯豆漿。用料：大豆1杯半、紫薯1個、水、糖。保健抗氧化
17. 核桃枸杞豆漿。用料：黃豆25克、紅棗10個、核桃6個、枸杞25顆、水。補血明目
18. 紅棗核桃山藥米豆漿。用料：紅棗10顆、黃豆半杯、糯米小半杯、核桃3個、山藥一小截、水。保健養身
19. 紅薯香蕉杏仁豆漿。用料：黃豆50克、紅薯30克、香蕉1根、杏仁/杏仁粉10克、細砂糖、水。健脾開胃抗氧化
20. 百合雪梨紅豆漿。用料：紅豆70克、百合60克、梨1個、水。潤燥降火
21. 南瓜小麥豆漿。用料：小麥35克、幹黃豆35克、南瓜100克、水。安神清熱
22. 黃綠豆綠茶豆漿。用料：黃豆30克、綠豆30克、綠茶5克、冰糖、水。提神消暑
23. 紅棗山藥糯米豆漿。用料：黃豆50克、山藥20克、糯米20克、紅棗20克、水。健脾養胃
24. 黑米濃豆漿。用料：黃豆35克、黑米60克、水。益氣活血
25. 胡蘿蔔枸杞豆漿。用料：黃豆50克、胡蘿蔔80克、枸杞15克、冰糖、水。健脾消食
26. 玫瑰花豆漿。用料：黃豆80克、玫瑰花瓣10朵、冰糖、水。理氣解鬱
27. 綠豆薏米豆漿。用料：綠豆50克、薏米20克、水。清熱祛濕
28.紅豆小米豆漿。用料：紅豆45克、小米30克、冰糖、水。 補血助消化
29. 燕麥核桃豆漿。用料：黃豆35克、燕麥30克、核桃10克、冰糖、水。降壓補腦
30.人參紅豆糯米豆漿。用料：人參1根、紅豆20克、糯米15克、黃豆80克、冰糖、水。 滋身養心
9. 胡蘿蔔豆漿。用料：黃豆50克、胡蘿蔔3克、水。益肝明目
10.雪梨百合豆漿。用料：黃豆50克、雪梨1個、幹百合一小把、白糖或蜂蜜、水。 清熱潤肺
11. 紅棗黑豆漿。用料：黑豆80克、紅棗10個、水、白糖。補腎美容
12. 香濃米豆漿。用料：黃豆30克、大米40克、水。補脾降脂
13. 核桃黑豆漿。用料：核桃仁半杯、泡好的黑豆半杯、水。健腦烏髮
14. 黃豆花生核桃豆漿。用料：黃豆半杯、核桃4個、花生一小把、水。補腦抗衰老
15. 女人豆漿。用料：黑豆30克、黃豆30克、綠豆30克、花生米30克、黑米30克、紅棗3顆、薑片15克、枸杞15克、水。緩解痛經
16. 紫薯豆漿。用料：大豆1杯半、紫薯1個、水、糖。保健抗氧化
17. 核桃枸杞豆漿。用料：黃豆25克、紅棗10個、核桃6個、枸杞25顆、水。補血明目
18. 紅棗核桃山藥米豆漿。用料：紅棗10顆、黃豆半杯、糯米小半杯、核桃3個、山藥一小截、水。保健養身
19. 紅薯香蕉杏仁豆漿。用料：黃豆50克、紅薯30克、香蕉1根、杏仁/杏仁粉10克、細砂糖、水。健脾開胃抗氧化
20. 百合雪梨紅豆漿。用料：紅豆70克、百合60克、梨1個、水。潤燥降火
21. 南瓜小麥豆漿。用料：小麥35克、幹黃豆35克、南瓜100克、水。安神清熱
22. 黃綠豆綠茶豆漿。用料：黃豆30克、綠豆30克、綠茶5克、冰糖、水。提神消暑
23. 紅棗山藥糯米豆漿。用料：黃豆50克、山藥20克、糯米20克、紅棗20克、水。健脾養胃
24. 黑米濃豆漿。用料：黃豆35克、黑米60克、水。益氣活血
25. 胡蘿蔔枸杞豆漿。用料：黃豆50克、胡蘿蔔80克、枸杞15克、冰糖、水。健脾消食
26. 玫瑰花豆漿。用料：黃豆80克、玫瑰花瓣10朵、冰糖、水。理氣解鬱
27. 綠豆薏米豆漿。用料：綠豆50克、薏米20克、水。清熱祛濕
28.紅豆小米豆漿。用料：紅豆45克、小米30克、冰糖、水。 補血助消化
29. 燕麥核桃豆漿。用料：黃豆35克、燕麥30克、核桃10克、冰糖、水。降壓補腦
30.人參紅豆糯米豆漿。用料：人參1根、紅豆20克、糯米15克、黃豆80克、冰糖、水。 滋身養心