人魚線、馬甲線、A4腰、iPhone腿、反手摸肚臍， 這些與減肥相關的話題每每出現必成熱點， 就連明星也在你追我趕的秀身材、秀體能、秀各種線。
49歲的周慧敏， 仍然是當年的“玉女”模樣， 臉上絲毫沒有歲月的痕跡， 完全就是一個不老神話。
近日， 周慧敏工作室曬出一組周慧敏健身的美照， 並發文稱：“開始鍛練體魄迎接大計畫， 一個大家問了好久的問題， 下星期初有答案了。 謝謝PhillipWain”。
照片中， 周慧敏身著黑色運動套裝，
鏡頭前的周慧敏面帶笑意做著各種健身動作， 似乎很享受健身過程。
不難看出雖然周慧敏已年近50歲， 但就身材和容貌來看儼然一副妙齡少女的模樣。
網友看到周慧敏這組健身照後， 紛紛留言評論稱：“50歲了身材還保持這麼好， 還是這麼年輕”看到昔日的女神， 即使年過半百依然有著羨煞旁人的完美身材， 事業線不夠馬甲線來湊， 女神經和女神只差一個馬甲線的距離！
今年， 《摔跤吧爸爸》成了銀幕大熱門。 明明是小眾到不行的女子摔跤， 還是一言不合就歌舞的印度神片， 怎麼就征服中國觀眾了呢？
由真人真事改編而來的這部電影， 既融合了體育競技精神， 又展現了普世的情懷與價值觀， 這才是叩開心門的一把鑰匙。
運動健身的好處就這樣深深烙印進了絕大多數人心中， 成為了一種時尚生活方式， 於是健身的節目也應運而生， 節目形式也是多樣而貼心， 讓人不用上健身房就可以練出完美身材！
趕上了國家號召全民健身， 有網友爆照健身前後的對比圖， 堪稱一部整容史！
大餅臉變高富帥
醜小鴨變白富美
不過大多數人自己想健身卻苦於沒有人作陪，總是“想”健身，卻沒有付諸行動。
很多小夥伴懶得動，特別是現在夏天在家吹著空調、吃著西瓜、追著綜藝，太舒服了！結果攢了一身的肉肉，原來夏天才是最適合養膘的季節。
說好的馬甲線和大長腿，摸摸肚子上的肥肉，基本上全部都沒有實現。
此時，你需要動起來了！
什麼？你怕辛苦？擔心不專業？
如果有明星陪你練、有專業教練指導呢？
這麼好的條件，還不趕緊來關注！
一檔讓你不由自主動起來的健身綜藝，再也不用羡慕別人的好身材！
中國移動咪咕公司推出的國內首檔大型裝置健身類互動網綜《Battle！好身材》。
自8月12日開播以來，憑藉專業性與輕鬆歡樂的綜藝內核受到都市白領、瘦身人群、健身達人的持續關注，節目網路熱度持續刷新。
最誘人的是有大把明星陪你練，首期就迎來了老戲骨張豐毅和丁海峰。
看過漢東老幹部辣眼睛的健身畫面，萬萬沒想到，這檔主打健身的綜藝節目沒有死板的教學，畫風意外的清奇。
兩位領導在臺上分別和美女一起做起仰臥起坐，花式健身場面驚豔四座。不知又成就了多少CP追隨“領導”的步伐開啟健身之旅。
平行四邊卷
還有一言不合就開煉的撒貝南，相信網友們在家一邊擦地一邊看節目，跟著撒團長摩擦的腳步停不下來。
演藝圈的老戲骨張豐毅雖然已過花甲之年，但在《Battle!好身材》展示了自己貨真價實的八塊腹肌，碾壓眾多年輕人。
這樣的好身材當然是基於老幹部在生活中經常鍛煉的結果。
腹肌輪
兩位領導一言不合就開打，結果“想進步”的趙局長三下五除二被書記KO掉了。
拳擊比賽
隨時隨地都能使用的健身技能，毛巾也成為健身器材~
熱愛運動的網友也紛紛跟著做起來↓↓↓
毛巾擦地，既鍛煉身體又能做家務~
作為第二期節目的嘉賓，兩位綜藝咖阿雅和張大大，讓節目格外歡樂。張大大在現場就爭相充當起健身天團的人肉杠鈴。
雖然，在節目錄製中張大大的腰傷復發，但他依然堅持錄完節目，敬業精神另張大大圈粉無數，腰力不好的人居然還能堅持鍛煉，給張大大點贊!
說到腰，現代人的腰部普遍有問題，平時工作一坐就是好幾個小時，導致腰部肌肉不發達。
有人認為只要坐著就不會傷到腰椎，其實這是種誤解，一直坐在那裡不動，也會導致肌肉勞損、退化，就會產生腰部力量不足，腰椎間盤負重的問題了。腰部不好的人反而更應該去鍛煉。
張大大的腰傷也反映出當下許多年輕人的問題，就像節目中說的那樣越是身體不好的人，越是要健身和鍛煉。
這些簡單的動作讓現場的觀眾不由地跟著做了起來
《Battle！好身材》作為中國移動跨界網綜的首秀，完美結合了娛樂和專業的元素，擺脫了健身減肥類節目一貫“苦大仇深”的畫風，從娛樂出發，用專業的視角將辣眼畫風玩到極致，開創了健身類網綜的全新模式，讓廣大觀眾不由跟著動起來。
《Battle！好身材》一人孤單苦練，不如兩人一起熱煉的健身理念讓枯燥的健身運動也可以變得更加有情趣，和美女、帥哥一起健身，既鍛煉了身體，又收穫了快樂。
熱愛健身的網友也不示弱，紛紛跟著節目動起來
《Battle！好身材》以專業的健身方式引導全民健身，在觀看的同時瞭解到最實用的健身知識。
縱觀娛樂圈，不僅年過半百的明星熱衷健身，有著羨煞旁人的好身材，還有一大波90後的小鮮肉也非常熱衷於健身，本來就很年輕，明明可以靠臉吃飯，卻偏偏要健身拼出好身材。
即將於8月26日晚8點播出的第三期，就邀請到兩位小鮮肉侯明昊和於小彤，顏值擔當的兩人平日都非常熱衷於健身運動。
他們用自己的經歷告訴觀眾：健康的體魄、充沛的精力才是年輕人的資本。這絕對是一檔長知識、正能量、勵志的健身綜藝節目！
到底擅長運動的兩人，在各項體能比拼的時候誰更勝一籌呢？趕緊鎖定咪咕善跑、咪咕視頻、咪咕直播、咪咕圈圈四大APP、PC（咪咕視頻）、TV（中國移動魔百和）播出的第三期《Battle！好身材》。
《Battle！好身材》，一檔集歡樂、競技、專業於一體的大型裝置健身類互動網綜。
健身天團團長撒貝南之後還將帶領眾多明星嘉賓，曾寶儀&鬼鬼、楊威&楊雲、當紅男子天團X玖少年團、當紅女團SNH48等，通過節目中以健身為主題的各種PK遊戲，達到健身的目的，完成健身的訴求。
一檔讓嚴肅的健身變得輕鬆、歡樂的節目，一檔適合隨時隨地跟著練的節目!
除了在節目中邊看邊運動，節目之外，網友們還可以登錄咪咕善跑APP，觀看由健身天團成員帶來的健身小課程。《Battle！好身材》一檔讓你停不下來的健身綜藝，趕緊關注起來吧！
——the end—
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最誘人的是有大把明星陪你練，首期就迎來了老戲骨張豐毅和丁海峰。
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這樣的好身材當然是基於老幹部在生活中經常鍛煉的結果。
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兩位領導一言不合就開打，結果“想進步”的趙局長三下五除二被書記KO掉了。
拳擊比賽
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熱愛運動的網友也紛紛跟著做起來↓↓↓
毛巾擦地，既鍛煉身體又能做家務~
作為第二期節目的嘉賓，兩位綜藝咖阿雅和張大大，讓節目格外歡樂。張大大在現場就爭相充當起健身天團的人肉杠鈴。
雖然，在節目錄製中張大大的腰傷復發，但他依然堅持錄完節目，敬業精神另張大大圈粉無數，腰力不好的人居然還能堅持鍛煉，給張大大點贊!
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有人認為只要坐著就不會傷到腰椎，其實這是種誤解，一直坐在那裡不動，也會導致肌肉勞損、退化，就會產生腰部力量不足，腰椎間盤負重的問題了。腰部不好的人反而更應該去鍛煉。
張大大的腰傷也反映出當下許多年輕人的問題，就像節目中說的那樣越是身體不好的人，越是要健身和鍛煉。
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——the end—