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這道菜叫做荔枝肉你吃過嗎?

雖然知道老婆餅裡不會有老婆, 獅子頭裡沒獅子, 但第一次聽到荔枝肉時, 我還是想當然地以為那是用荔枝做成的一道菜。

心裡還暗暗吐槽, 荔枝和肉下去炒那能吃嗎?黑暗指數簡直和橘子炒蛋有得一拼啊。 不要問我為什麼, 就是叫荔枝肉!

哎呦, 不錯哦。 來人, 看賞!

食材:裡脊肉、馬蹄、番茄醬、醬油、蛋清、生粉、料酒

馬蹄切成塊狀, 裡脊肉切成3毫米厚的片狀, 肉片兩面都切十字花刀, 花刀可以密集一些, 方便醃制入味。

2. 在碗里加醬油、料酒、蛋清, 抓均勻後醃制20分鐘左右

3. 醃制的肉片在生粉裡滾一圈, 把切好的馬蹄放在肉片中間包起來,

底部收緊, 花刀裂開, 荔枝的形狀就出來了。

4.荔枝肉都包好後, 根據個人口味在碗里加白糖、白醋和番茄醬, 攪拌均勻就調好酸甜醬汁了

5. 鍋裡放入能沒過荔枝肉的油, 燒到6成油溫, 下肉荔枝炸成形。

把筷子放到油裡, 能馬上冒泡泡就說明溫度合適了

6. 荔枝肉放進去炸制成型後, 撈出來冷卻一下, 再複炸一次, 炸至外表金黃就可以了。

7.鍋裡放少量油, 開小火把糖醋汁放進去炒制, 加1勺生粉水讓芡汁更加濃稠。

炸好的荔枝肉倒進鍋中, 讓糖醋汁充分包裹在上面, 最後加入剩下的馬蹄一起翻炒均勻就可以出鍋了。

酥脆的外皮, 甘甜的馬蹄, 再加上酸甜糖醋汁, 每一口都讓人欲罷不能。

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