第一句：不是常說知足常樂嗎？樂什麼， 就是樂我們的心富， 雖沒有多少財產， 收入也沒有在職的高， 但我們心無牽掛。 人是有思想的，
第二句：人生只有三天， 迷惑的人活在昨天， 奢望的人活在明天， 只有清澈的人活在今天。 昨天已經過去， 是過了期的支票， 明天還沒有來到， 是不可提取的支票， 只有活在今天是最現實的。
第三句：人生不必斤斤計較， 讓自己怒火攻心。 語雲“生年不過百， 常懷千歲憂。 百事從心起， 一笑解千愁”。 如果想到我們都是來去匆匆的過客， 只不過是到世間走一遭， 還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢？
第四句：活得簡單不難， 只需懂得為自己而活， 為美好而生， 為幸福而做。 需求越小， 自由越多；奢華越少， 舒適越多。
第五句：多一分快樂， 少一分憂傷；多一分真實， 少一分虛偽；多一分悠閒， 少一分忙亂。 這四多四少很重要， 有了它們就活得心情舒暢。 老年人完全可以自主地安排好生活， 善待自己， 這樣便會內心富饒。
第六句：少氣多閑， 身忙心閑。 真正做到這八個字不容易， 關鍵是個“閑”字。 老年人安度晚年一定要有閒心， 當然幹點家務事也好， 如果什麼事都不做也無聊， 但是不要身忙心亂， 要身忙心閑。
第七句：改變一下自己的態度去適應不同的情況，心情輕鬆舒暢，不要心鬱氣結，跟自己過不去。人到老年，什麼事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去，一定要善待自己莫煩惱。
第八句：人生一場，別人追屋逐堡，我只要風花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。一首歌，一杯茶，養養花，養養魚，享受自然之美不是很好嗎？
第九句：因為生活簡單，我多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會，一輩子不容易，一定要好好享受生活。
第十句：心境簡單了，就有心思經營生活； 生活簡單了，就有時間享受人生。我們要學會經營自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，這就需要經營日子。 塵世中有太多的喜怒，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦。惟其如此，要活得簡單才快樂。
第七句：改變一下自己的態度去適應不同的情況，心情輕鬆舒暢，不要心鬱氣結，跟自己過不去。人到老年，什麼事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去，一定要善待自己莫煩惱。
第八句：人生一場，別人追屋逐堡，我只要風花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。一首歌，一杯茶，養養花，養養魚，享受自然之美不是很好嗎？
第九句：因為生活簡單，我多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會，一輩子不容易，一定要好好享受生活。
第十句：心境簡單了，就有心思經營生活； 生活簡單了，就有時間享受人生。我們要學會經營自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，這就需要經營日子。 塵世中有太多的喜怒，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦。惟其如此，要活得簡單才快樂。