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香菜適合生吃,但是不適合跟它一起搭配著吃,否則傷身體

菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味, 所以民間俗稱香菜。

香菜含有豐富的礦物質及維生素, 常少量食用, 對身體有益。 香萊辛溫, 含有芫荽油, 有驅風解毒, 芳香健胃的作用, 人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒, 促進人體周身血液迴圈。

香菜雖味美, 但不宜多食或經常食用。 因香菜味辛能散, 多食或久食, 會耗氣、損精神, 進而引發或加重氣虛。 對於那些平素乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者, 更應少食香菜。

此外, 不宜和黃瓜同時食用, 不宜和動物肝臟同時食用, 不宜與豬肉同食, 服用補藥和中藥白術、丹皮時,

不宜服用香菜, 以免降低補藥的療效。 不要擅自把香菜與某些藥物或藥材才搭配食用, 比如香菜和維生素K不能一起食用, 以免影響藥效甚至引起身體不適。

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