腦迷們週末愉快!今天天氣好晴朗, 真是處處好風光, 真是最適合外出踏青不過了!不過相信也有好多腦迷們像強哥一樣, 辛苦勞作了一周還是更願意在家中舒服地窩著。 強哥媽媽就常說在家裡不等於百無聊賴, 應該抓緊時間好好休息, 滋養自己。
還記得週五節目中出現的中藥方子嗎?中草藥作為中華傳統文化的重要傳承之物, 從上古延用至今。
中草藥在調節免疫力方面的重要作用備受全球學術界關注, 千年文化孕育而來的中草藥是中國的根。 今兒強哥精選了幾個實用的藥方帖, 來給腦迷們普及一下。
加減葳蕤(wēi ruí)湯
滋陰解表
紅棗3g
炙甘草1.5g
薄荷4.5g
淡豆豉12g
白薇3g
桔梗4.5g
蔥白6g
玉竹9g
功能主治:常用於治療老年人及產後感冒、急性扁桃體炎、咽炎等屬陰虛外感者。
回陽救急湯
回陽固脫, 益氣生脈
生薑6g
姜半夏9g
茯苓9g
五味子3g
陳皮6g
肉桂3g
炒白術9g
炙甘草6g
生曬參6g
乾薑6g
制附子9g
功能主治:常用於急性胃腸炎吐瀉過多、休克、心力衰竭等屬亡陽欲脫者。
獨活寄生湯
祛風濕, 益肝腎, 補氣血
生地黃6g
炒白芍6g
當歸6g
生甘草6g
生曬參6g
川穹6g
防風6g
肉桂6g
茯苓6g
秦艽(jiāo)6g
細辛6g
牛膝6g
杜仲6g
槲寄生6g
獨活9g
功能主治:常用於慢性關節炎, 坐骨神經痛等屬肝腎不足, 氣血兩虧者。
當歸四逆湯
溫經散寒, 養血通脈
紅棗9g
小通草6g
炙甘草6g
細辛3g
炒白芍9g
桂枝9g
當歸9g
功能主治:用於血栓閉塞性脈管炎、無脈症、雷諾病、小兒麻痹、凍瘡、婦女痛經、肩周炎、風濕性關節炎等屬血虛寒凝者。
半夏白術天麻湯
化痰息風, 健脾祛濕
紅棗3g
生薑3g
生甘草3g
炒白術18g
橘紅6g
茯苓6g
天麻6g
姜半夏9g
功能主治:常用於治療耳源性眩暈、高血壓病、神經性眩暈、癲癇、面神經癱瘓等屬風痰上擾者。
中醫藥文化是中國勞動人民幾千年來在與疾病作鬥爭的過程中, 通過實踐、不斷認識、積累的極為豐富的經驗總結。 感謝《最強大腦》, 別出心裁地利用中藥作為記憶項目的道具, 讓觀眾再一次體驗到了中華文化的深厚。
同處於中華文化區, 臺灣過去在中藥知識上十分佔優勢, 而大陸卻“沒有走出新氣象”。 對於疾病治療、生命認識、人與自然的關係,
不過, 中草藥對免疫功能調節的作用是有限的, 要保持人體正常的免疫力, 仍然要以合理飲食和作息為基礎, 這樣才能擁有健康的體魄。 強哥希望腦迷們都平安康健。
好啦, 今天強哥小課堂就到這裡啦。 下一次還會不會再有激烈的比賽與傳統文化相互碰撞, 又會有誰跟傳統文化一起熠熠生輝?每週五21:10江蘇衛視《最強大腦》, 敬請期待。
回復關鍵字看往期文章, 強哥持續整理中
叨叨魏|選手|嘉賓表情包|燒腦電影推薦|科學助理|情感|音樂特輯
那麼多款, 總有一個適合你。
你來或不來, 我們都在
▼長按二維碼→識別→關注→讓大腦變強▼