經常在網上看見准媽媽因為洗澡方式不正確， 造成對胎兒的傷害。 准媽媽真心不容易， 她的身體提供胎兒所有營養的需要， 所以， 准媽媽在懷孕期間， 很多生活習慣都要特別注意和小心。 接下來為你分享准媽媽在懷孕後， 整個孕產期間洗澡都要特別注意這3個方面。
准媽媽在懷孕後， 整個孕產期間洗澡都要特別注意這3個方面
孕媽媽懷孕後孕產期間洗澡應注意哪些問題？
孕婦在懷孕期間由於汗腺和皮脂腺分泌旺盛， 頭部的油性分泌物增多， 陰道的分泌物也增多， 因此孕期應經常洗頭、洗澡， 勤洗外陰， 勤換內衣， 以保持體表的清潔， 促進周身血液迴圈和皮膚排泄作用。 但孕婦在洗澡過程中應注意這3個方面。
十月媽咪潔面乳多效保濕孕期專用溫和清潔孕婦洗面 ￥119 購買
1， 懷孕後孕期洗澡方式最好淋浴
妊娠期間， 由於身體內激素的分泌發生了變化，
1， 懷孕後孕期洗澡方式最好淋浴
2， 懷孕後孕期洗澡時間不宜過長
浴室內由於通風不良， 空氣污濁， 溫度高， 這些都會降低空氣中的氧氣含量， 再加上熱水的刺激， 使孕婦體內的血管擴張。 這樣血液流入軀幹、四肢較多， 進 入大腦和胎盤的血液減少， 氧氣的含量也會減少；而腦細胞對缺氧的耐受力很低， 因此， 有少數的孕婦會因此而發生昏倒。
若孕婦洗澡時間過長， 就會造成胎兒缺氧， 胎兒腦缺氧時間如果過長， 則會影響神經系統的生長發育。 因此， 孕婦一般要控制自己洗澡時間不宜超過15分鐘， 或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。
孕產期和產後保養專用優可孕美孕婦洗面乳專用護膚品珊瑚藻潔顏乳孕期產後化妝品卸妝孕媽潔面補水保濕滋潤 ￥53 購買
3， 懷孕後孕期水溫不宜過高
水浴溫度過高， 會對胎兒的中樞神經系統造成危害。 孕婦體溫比正常體溫高1.5℃時， 胎兒細胞發育可能停滯；上升3℃時， 則有殺死胎兒腦細胞的危險。 而且這種腦細胞的損害常常是不可恢復的。
胎兒腦細胞損害的表現。 輕者有智力障礙， 重者可出現小眼球、唇裂、外耳畸形等， 還可反復發作癲癇。 一般高溫水浴持續時間越長， 水溫越高， 後果越嚴重。 因此， 孕婦不要用39℃以上的水洗浴。
懷孕後孕期水溫不宜過高
懷孕後孕期看似一個簡單的洗澡問題， 卻還有這麼多的講究， 孕媽媽們一起來分享， 你在懷孕， 孕期的經驗， 讓更多媽媽來參考和受用。